补肾喝什么汤好补肾的7款汤？枸杞、甲鱼百合汤甲鱼又名团鱼、鳖,具有滋阴补肾、清退虚热的作用。关于补肾喝什么汤好补肾的7款汤以及补肾喝什么汤好补肾的7款汤，补肾煲什么汤效果好，补肾喝什么汤效果最好，补肾喝什么泡水最好，补肾喝什么好等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

补肾喝什么汤好补肾的7款汤

　　1、枸杞、甲鱼百合汤

　　甲鱼又名团鱼、鳖,具有滋阴补肾、清退虚热的作用。

　　枸杞补肾益精功效明显,药理平静,是强身健体,延年益寿的良药。

　　百合花味苦平,有润肺止咳、清心安神的作用。

　　三种炖汤可以起到滋阴润肺、补肾的作用。

　　2、杜仲核桃炖猪腰

　　核桃具有补肾、温肺、润肠等功效,杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎、降压等功效。

　　猪腰能补肾精,治疗腰痛,中年人食用有利于保持骨骼。

　　滋补肝肾,强筋骨,适合腰酸背痛、四肢乏力眼圈黑者服用。

　　3、肉苁蓉羊肉汤

　　肉苁蓉有补肾、益精、润燥、滑肠等功效。

　　主要指桑寄生,具有祛风湿、补肝肾、强筋骨、安胎元等功效。

　　羊肉属于温补食物,能起到很好的补肾壮阳的作用,但是吃完之后不能喝茶,否则会引起便秘。

　　4、杜仲党参乳鸽汤

　　杜仲具有补肾的功效,能缓解腰膝酸软、疲劳遗精等症状。

　　乳鸽含有丰富的蛋白质、维生素和铁、锌等营养物质,具有补肾填精、温阳益气的功效。

　　杜仲党参乳鸽汤补肾壮阳,强身健体。

什么汤补肾 ？

　　枸杞猪腰汤的制作材料：

　　主料：猪腰子,枸杞

　　调料：盐

　　教您枸杞猪腰汤怎么做，如何做枸杞猪腰汤

　　猪腰剔去筋膜臊腺，洗净，切成小块，加水适量，放入枸杞，煮成汤。

　　加食盐调味服食。

　　原料：小排500g，山药300g　

　　配料：姜，酒、盐

　　制作方法：

　　　　1.小排洗净，飞水去掉血沫；

　　　　2.沙锅上放入一锅清水，放入去皮的老姜和绍酒，武火烧开转文火煲大约两小时左右；

　　　　3.山药洗净去皮，切成滚刀块，枸杞用温水泡开，待小排差不多酥掉后将材料放入；

　　　　4.继续煲制约半小时左右，山药酥掉即可出锅，喝时根据个人的需求调味。

　　海蛎汤比较简单：用淀粉捏一捏，锅里水烧沸，放下去。

　　调料：盐 味精 酒少许

　　辅料：葱花