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足三阴的准确位置图片图

　　足三阴经的迈向是以足迈向胸腔，实际遍布的部位在下肢的里侧，过去向后先后是足太阴经、足厥阴经、足少阴经。

　　在脚踝上八寸的情况下足厥阴肝经在前，足太阴脾经放前。

　　足三阴经在躯体是遍布在胸腹部，足少阴经是坐落于腹部正中心线旁开0.5寸，胸部是正中心线旁开2寸。

　　足太阴脾经腹部是正中心线旁开4寸，胸部是正中心线旁开6寸。

　　足厥阴肝经是遍布在侧胸腹部，约正中心线旁开8寸。

　　足太阴脾经

　　身体十二经脉之一。

　　通称脾经。

　　循行位置源于足大趾里侧端（隐白穴），沿里侧赤肥肉际，上涨过脚踝的外缘，沿小腿肚里侧正中心线上涨，在脚踝上8寸处，拿出足厥阴肝经以前，上涨沿大腿根部外缘，进到腹部，属脾，络胃，往上越过隔肌，沿食道两侧，连舌本，散舌底。

　　本经络支系从胃别出，上涨根据隔肌，引入心里，交于手少阴心经。

　　本经络俞穴有：隐白、大多数、峨嵋、公孙、商丘市、三阴交、漏谷、地机、阴陵泉、血海穴、箕门、冲门、府舍、腹结、大横、腹哀、食窦、天溪、胸乡、周荣、硬包，共21穴，上下合42穴。

　　关键病候

　　脾经失衡关键与消化吸收作用失衡相关。

　　中医学觉得脾主运化，为后天之本，针对保持消化吸收作用及将食材化作血气起着关键的功效。

　　若脾经出現问题，会出現腹胀、大便糖稀、下痢、胸痹心痛、呃逆、身重乏力等。

　　除此之外，舌头强痛，下肢里侧发胀等均显示信息脾经失衡。

　　足少阴肾经

　　身体十二经脉之一。

　　通称脾经。

　　循行位置源于足小趾下边，斜行于足心（涌泉穴）交通出行于舟骨粗隆之中，沿脚踝边缘，分离出来进到足跟，往上沿小腿肚里侧边缘，至腘里侧，上股里侧边缘入脊内（长强穴），越过脊柱，属肾，络膀光。

　　本经络直行车于腹部内，从肾上涨，越过肝和隔肌，进到肺，沿咽喉，到舌头两侧。

　　本经络一支系从肺中分离出来，络心，注于心中，给予手厥阴心包经（见图）。

　　本经络俞穴有：涌泉、然谷、太溪穴、铜钟、水泉、照海、复溜、交信、筑宾、阴谷、横骨、大赫、气穴、四海、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、贲门、步廊、神封、灵墟、神藏、彧中、俞府，共27穴，上下合54穴。

　　1.经络循行：源于足小趾下，斜走足心（涌泉），出自于舟骨粗隆下，沿脚踝后，进到足跟，再向上涨于腿肚里侧，出自于腘窝里侧半腱肌腱与半膜肌中间，上经大腿根部边缘，通往脊柱，归属于肾脏功能，联系膀光，还出自于前（中，属任脉），

　　沿腹中线旁开0.5寸、心中线旁开2寸，抵达颈部外缘（俞府）。

　　足厥阴肝经

　　身体十二经脉之一。

　　通称肝经。

　　循行线路源于足大趾爪甲后丛毛处，沿足背向上至脚踝前一寸处（中封穴），往上沿踝关节内缘，在脚踝上8寸处拿出足太阴脾经以后，上涨过膝里侧，沿大腿根部中心线进到男性阴毛中，绕阴具，至小肚子，挟胃两侧，属肝，足厥阴肝经循行路线图络胆，往上越过隔肌，遍布于胁肋部，沿咽喉的后面，往上进到咽喉部，上涨联接目系出自于额，上涨与督脉会于头部。

　　本经络一支系从目系分离出来，下滑于颊里，围绕在嘴唇的里面。

　　又一支系从肝分离出来，越过隔肌，往上引入肺，交于手太阴肺经。

　　足厥阴肝经穴图本经络俞穴有：大敦、行与行、太冲穴、中封、蠡沟、上都、膝关、曲泉、阴包、五里、阴廉、急脉、章门、期门14穴，上下合28穴。

足三阴经在什么位置图

　　分布在腿的内侧，属里。

　　它们的循行方向均由足部经过下肢内侧、腹部抵止于胸部。

　　足三阴经十二经脉中的三条经脉。

　　即足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。

　　扩展资料：

　　养生

　　足太阴脾经巳时（9点至11点）旺。

　　巳时脾经旺，造血身体壮；“脾主运化，脾统血。

　　”脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。

　　“脾开窍于口，其华在唇。

　　”脾的功能好，消化吸收好，血液质量好，所以嘴唇是红润的。

　　唇白标志血气不足，唇暗、唇紫标志寒入脾经。

　　脾胃不和，消化吸收不好，脾虚会导致记忆力下降。

　　这段时间是脾经开穴运行的时间，也是护脾最好的时间段。

　　要吃中午饭了，建议多选择牛肉、羊肉、猪肉、扁豆、番薯、马铃薯、豆腐、芹菜、玉米、大米等。

　　水果可以选择苹果、橘子、柠檬、柳橙、等。

　　茶水可以选择绿茶、花茶、蜂蜜水等。

　　参考资料来源：百度百科-足三阴经