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长期喝醪糟会发胖吗女性

　　长期喝醪糟是否会发胖，一般需要根据个人的情况做决定，并不可以盲目的判断。

　　长期喝醪糟因为摄入量的多少不同，所以对身体产生的影响程度不同，如果只是少量的和及时长时间的喝，没有导致体内的热量过剩，通常情况下不会引起长胖。

　　但是不恰当的过量喝，导致体内多余的热量转化成脂肪堆积，可能会引起长胖，具体长胖的多少需要根据个人的热量消耗情况决定。

　　醪糟在喝了以后需要做好个人的护理工作，要避免长时间的久坐不运动，可以适当的参加一些户外锻炼，对于长胖能够起到预防的作用。

吃米酒会发胖吗？

　　不会胖的。

　　米酒，又称甜酒、甜曲酒和沸汁酒，也是汉民族的特产之一，有悠久的饮用历史。

　　米

　　酒与黄酒有很多近似之处，因此有些地方也把黄酒称为“米酒”。

　　它们的区别是：米酒只用大米作为原料，使用的是甜酒发酵曲，制作工序简单，含酒精量较少，味

　　道偏甜，适宜人群更大，最宜作夏季的饮料。

　　制作法是将米饭（干饭）凉透后拌曲，保温发酵24小时即成。

　　一般来说，用糯米做出来的甜米酒质量最好，食用也最

　　普遍。

　　〔营养成分〕

　　与黄酒相近，乙醇含量低。

　　〔医生的观点〕

　　米酒适宜范围很广，一年四季均可饮用，特别在夏季因气温高，米易发酵，更是消渴解暑的家庭酿造物，深受老年人和儿童的喜爱。

　　用米酒煮荷包蛋或加人部分红糖，是产妇和老年人的滋补佳品。

　　黄酒，又称老酒、饭酒和绍兴酒，在日本被称为“液体蛋糕”，是汉民族的特产，酒中的瑰宝，也是世界上最古老的人造饮料之一，距今已有6000多年的历史，由米与发酵曲和药酒酿造而成，性热味甘苦。

　　黄

　　酒因地域、原料加工程序和饮用习惯的不同而种类各异，很可能是世界上品种最多的一种饮料。

　　甚至在一乡一村中，各酒厂或各个家庭所制作的黄酒也各有不同，在

　　全国范围内更加不计其数。

　　最著名的黄酒，要算浙江绍兴漓渚江畔唯一的一家咸亨黄酒厂生产的加饭酒，昧道醇厚，举世无双，究其原因是漓渚之水中含有较多的微

　　量元素钼和锶。

　　不论种类再多，所用原料都离不开米，或糯米，或粳米，或籼米，或黍米，因而有些地方又叫它米酒。

　　其特点有三：一是度数低，酒精含量

　　都在5％～

　　20％之间，糖度也适中，黄中带红或黄中带白，香气浓郁，醇厚可口，色泽明亮，呈琥珀色；二是营养价值特别高，比被列为世界营养食品的啤酒还要高

　　5～10倍；三是用途广泛，用法多样，并且有其得天独厚的调味功能。

　　按产地区分，国内知名的黄酒有绍兴加饭黄酒、福建的沉缸酒、山东的即墨老酒、江苏的丹阳封缸酒、辽宁的大连黄酒、江西的九江封缸酒和湖北的枣阳地封酒等。

　　〔营养成分〕

　　黄

　　酒的化学成分除了5.5％～20％的乙醇即酒精外，还含有酯类等多种物质。

　　据测定，每100克黄酒中，酒精的容量占5.5％～20％，重量占

　　4.4％～17．l％，蛋白质占 1.2％～2.0％，热量为150.7～355.9千焦，维生素B1为0.01～0.20毫克，维生素B2为

　　0.01～0.10毫克，钙9（武汉糯香酒

　　6.4度）～104（上海黄酒）毫克，磷9～30毫克，铁0.l（绍兴加饭酒）～1.3（绍兴元红黄酒）毫克，另含一定量的锌、铜、镁、锰、硒等微量元素

　　以及糖、糊精、甘油、有机酸或氨基酸。

　　黄酒所含乙醇的度数虽然低于白酒而高于啤酒，但发热量却居于各类酿造物之首；黄酒中的酒精是在淀粉糖化、成

　　酸成酯和麦曲发酵的过程中酿造出来的，绝无人工勾兑，所以它性情柔和，不刺头，氨基酸和葡萄糖等有益于人体健康的成分多。

　　同一种黄酒，封存时间越长，特别

　　是低温条件下长期封存，氨基酸的含量会大量增加，酒味会更浓。

　　〔医生的观点〕

　　黄酒香气浓郁，酒味甘醇，风味独特，既可单独像白酒、啤酒那样饮用，又可像醋或酱油那样与饭菜掺合到一起食用；既可作为饮料，又可作为调料用于百菜烹调，所以它的用途非常广泛，几乎适宜于一切人饮用或食用，只是有个用量多寡的问题。