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1000千焦是多少卡路里啊

　　1000千焦以上的食材归属于热量高的食物，由于1000千焦发热量等于238900热量的发热量，发热量非常大。

　　以一碗饭按100克测算，才等同于0.49千焦。

　　曲奇饼干动能是1270千焦/100克，等同于三碗米饭的热量。

　　热量高的食物就是指含淀粉、糖原等碳水化合物化合物类较高的食材。

　　一个平常人每天需要的发热量和他的体重相关。

　　每钟头摄入发热量和体重的关联，约为1大卡/钟头/Kg，即4.186千焦/钟头/Kg。

　　因此，一个体重50Kg的成人每天需要的一切正常均值发热量以下：

　　所需均值发热量=4.186千焦*24钟头*50Kg=5023.2千焦。

　　热量是能量单位，其界定为在1个大气压力下，将1克水提高1摄氏所需要的发热量;热量被普遍应用在营养成分计量检定和运动健身指南上，国家标准的能量单位是焦耳(joule)。

　　做为食物卡路里的法律规定企业，在欧州广泛应用焦耳，英国则选用热量。

　　在健身减脂时，我们常常见到食材被叙述是多少卡路里(或是大卡)，例如这一苹果带有200热量。

　　一般食品包裝上列举的能量单位是卡路里或是千焦，1大卡(1卡路里)=1000卡，1大卡=4.182千焦耳，1大卡等同于将1000克水在1大气压力下由14.5摄氏提高到15.5摄氏需要的发热量，等于4186焦耳的可以。

1000千焦等于多少卡路里？

　　1000千焦=238900卡(卡路里)。

　　卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。

　　作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。

　　虽然焦耳是中国的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。

扩展资料

　　

　　卡路里的作用

　　我们身体所需的热量都来自于食物，吃东西时，人体新陈代谢的化学作用把食物分解，转化成能量。

　　日常种种活动，从呼吸到跑马拉松，都靠燃烧热量来推动。

　　燃烧热量是新陈代谢的过程之一。

　　假如身体所需的氧气、水、食物供应充足，细胞就会积极工作，以最佳速度燃烧热量。

　　因此，健康的饮食、良好的消化、适量的矿物质和维生素，以及定时适量的运动，缺一不可。

　　参考资料来源：百度百科-卡路里