紫苏籽油的副作用与禁忌？紫苏籽油是以紫苏籽为原料加工制成的,它具有温味辛、归肺经、大肠经的作用,具有降气化痰、润肠通便、止咳平喘等功效。关于紫苏籽油的副作用与禁忌以及紫苏籽油的副作用与禁忌，紫苏籽油的副作用 100篇，紫苏籽油的副作用有哪些，紫苏籽油有什么副作用，紫苏籽油的功效与作用副作用等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

紫苏籽油的副作用与禁忌

　　紫苏籽油是以紫苏籽为原料加工制成的,它具有温味辛、归肺经、大肠经的作用,具有降气化痰、润肠通便、止咳平喘等功效。

　　紫苏籽油也有相似的作用,对于痰瘀气逆、咳嗽气喘、肠燥便秘等症状都有很好的辅助治疗作用,但是如果使用不当,可能会导致胃肠道不舒服、咳喘症状加重等副作用,应该谨遵医嘱使用。

　　1、胃肠道不适:紫苏籽能起到润肠通便的作用,而油类产品有润肠作用,如果是正常人群服用紫苏籽油,可能会导致大便次数增多。

　　如果是因为脾虚而导致大便不成形的人群使用,也会导致胃肠道不适症状出现,比如腹泻、腹痛等,这样对病情的恢复不利;

　　2、紫苏籽油有降气化痰的作用,可以用来治疗咳喘,紫苏籽油也能起到类似的作用,主要是用于治疗痰瘀气逆引起的咳喘。

　　紫苏籽油长期使用,很容易降低气过多,消耗肺气,造成肺气亏虚,表现为气短、乏力、自汗等,还会加重肺气亏虚引起的咳喘症状;

　　3、造成阴虚:紫苏籽油性温,长时间使用可能会造成阴虚,导致津液亏虚,导致患者阴液不足,同时还会出现乏力盗汗、口干口渴、手足心热、两颧潮红等阴虚症状。

哪些人不能吃紫苏籽油 什么人不适合吃紫苏油

　　1、患热病气虚者不宜吃紫苏油，气阴两虚者也不宜吃紫苏油，紫苏油和鲫鱼一起吃容易生疮，如果长期服用紫苏油，脾胃虚弱的人会出现腹痛、腹泻的症状，紫苏油也不适合气虚、体弱、经常感冒、发烧和出汗的人。

　　 2、建议在医生指导下根据自己的情况来服用紫苏油，同时，紫苏油不能吃得太多，这是由于紫苏当中含有大量的草酸，在人体内遇到钙和锌时，会生成草酸钙和草酸锌，人体内沉积过多这类物质，会损伤人的神经、消化系统和造血功能。