打豆浆用开水还是冷水下锅？豆浆很多人平时经常喝，豆浆是用大豆制作而成的，豆浆的营养价值是很高的，尤其是蛋白质的含量，非常高，经常喝豆浆对身体好处是很多的，在打豆浆的时候可以和很多的食材搭配起来，所具有的营养物质也不同，在打豆浆的时候究竟是用开水还是冷水，这是很多人最为关心的事情。关于打豆浆用开水还是冷水下锅以及打豆浆用开水还是冷水下锅，打豆浆用开水还是冷水比较好，打豆浆是用开水还是冷水，打豆浆用冷水还是温开水，打豆浆温水还是冷水等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

打豆浆用开水还是冷水下锅

　　豆浆很多人平时经常喝，豆浆是用大豆制作而成的，豆浆的营养价值是很高的，尤其是蛋白质的含量，非常高，经常喝豆浆对身体好处是很多的，在打豆浆的时候可以和很多的食材搭配起来，所具有的营养物质也不同，在打豆浆的时候究竟是用开水还是冷水，这是很多人最为关心的事情。

　　打豆浆用开水还是冷水？

　　打豆浆开水和冷水都是可以的。

　　不宜饮用豆浆的人群

　　1、喝豆浆会腹胀的人

　　有些人喝豆浆会产生腹胀的症状，因为豆浆中含有较多的碳水化合物，其中就含有棉子糖和水苏糖这两种，这两种碳水化合物不易被胃部消化吸收，只能到了肠道之后被肠道内的细菌分解，而在分解的过程中则会产生一些气体和酸性物质，这样就会导致腹胀，肠鸣之类的症状。

　　2、肠胃疾病的人

　　豆浆也是属于豆制品，因为对于肠胃消化能力不好的人而言就不宜食用过多的豆制品，会刺激肠胃分泌过多的胃酸，这样就有可能会加重胃部的疾病，并且前面也有提过，喝豆浆有可能会产生胀气症状，对于肠道疾病患者而言也有可能加重病症，所以患有肠胃疾病的人最好就不宜喝豆浆了。

　　3、肾功能不好的人

　　肾功能不好的人平时饮食上要做到低蛋白饮食，摄入的蛋白质最好是含有人体必需氨基酸的，而豆浆中的蛋白质含量比较高，并且含有非必需氨基酸，所以对于肾功能不好的人而言，喝豆浆则会加重肾脏的负担，最好要少喝豆浆，尤其是有肾结石症状的患者，最好不要喝豆浆。

　　4、术后患者

　　刚刚手术过后的病人的饮食上一般建议的是要摄入易于被人体消化吸收的食物，所以刚刚手术后的人则不建议喝豆浆。

　　食物是人体的营养来源，每一种食物中有各种不同含量的营养素，没有哪一种食物可以满足人体的全部营养需求，没有十全十美的食物，也没有一无是处的食物。

　　各种食物营养特点不同，必需合理搭配才能营养全面，营养均衡是健康的基础，所以提倡：科学认识食品，膳食均衡保健。

用豆浆机打豆浆用开水还是冷水

　　用豆浆机打豆浆用热水或者冷水都是可以的，用热水打豆浆速度会更快一点，如果时间比较赶的话可以选择用热水打。

　　1、豆子洗干净用水泡好。

　　2、豆子放进豆浆机把凉白开倒进豆浆机，倒到水位线，启动豆浆机。

　　3、豆浆机发出鸣叫声就好了。

　　4、用过滤网过滤豆浆，把豆渣过滤掉。

　　5、热豆浆就还可以喝了。