经络减肥可能会有哪些危害呢
？生活中肥胖的人很多
，但每个人的身体体质不同
，肥胖的原因不一样
，肥胖的部位也有区别
，所以适合的减肥方法都不一样
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，经络减肥可能会有哪些危害和后果
，经络减肥的危害
，减肥和经络有关系吗
，经络减肥真的有用吗等问题
，中华健康在线将为你整理以下的日常知识
：


经络减肥可能会有哪些危害呢

　　生活中肥胖的人很多
，但每个人的身体体质不同
，肥胖的原因不一样
，肥胖的部位也有区别
，所以适合的减肥方法都不一样
。

　　很多人都听过经络减肥的说法
，通过刺激人的经络
，可以促进血液循环
，增强新陈代谢
，所以具有减肥的作用
，但这种减肥方法也有可能会产生下列危害
。

　　1
、
容易反弹

　　虽然说五行经络可以帮助减肥
，但是在后期的时候
，如果饮食控制的不好
，那么很有可能会引起反弹的情况所以说为了巩固的减肥结果
，在饮食方面必须要做到位
，尽量的做到少食多餐
，每天清淡饮食不要过多的摄入一些蛋白质和脂肪类含量比较高的食物
，相反的多喝白开水就可加速身体的新陈代谢
。

　　2
、
抵抗力减弱

　　由于疯狂减肥多为低热量摄取
，且营养不均衡或营养素摄取不足等
，同时加上疯狂减肥造成的肌肉蛋白质的分解以致于体力变差
，而制造淋巴球的原料不足时淋巴球产量减少
，当然也就产生抵抗力减弱的情形同时容易感冒
、
腰酸背痛等
。

　　3
、
月经不规律

　　短时间内体重疯狂下降
，对女性而言最明显的身体警告指标就是月经周期
。

　　正常的月经周期是28～30天
，虽因个人体质而异但仍会维持一个稳定的周期
。

　　可是在体重骤降的情况下
，最常造成的是月经周期的混乱
、
不规则严重者则会无月经
。

　　这些都是因为不当的减肥方式造成对荷尔蒙代谢的影响
，而引发停经或经期混乱等情形
。

　　4
、
易掉发
、
皮肤变差快

　　速减肥多数由于营养素摄取不足造成体内新陈代谢不正常
，严重会引起掉发
、
发色枯黄
、
发质干燥等而皮肤也会因营养素的不足或荷尔蒙的代谢不正常
，而发生肤质变差
、
变粗糙与易生痘痘等情形
。

　　5
、
器官功能失调

　　在长期饥饿情况下因摄取热量及营养素的不足同时加上身体水分大量流失
，肌肉蛋白质分解
，易造成暂时性的肝
、
肾功能失调
，并且因为反覆减重
、
代谢率下降而影响肠胃功能易发生消化不良或肠胃疾病等不良后果
。

　　其实对于体重过重甚至肥胖的人来说减肥是对于自己健康负责的一种方式
，但是若选择疯狂看到效果的不当减肥方法反而会对身体产生不良影响
。

经络减肥对身体有害吗

　　 经络减肥对身体有害吗

　　 　　经络减肥对身体有害吗
，现在很多人减肥都想要即有效果又不会影响身体健康
，不少人都是会决定用经络减肥的方法
，我和大家一起来看看经络减肥对身体有害吗的相关资料
。

　　经络减肥对身体有害吗1

　　 　　经络减肥的方法对身体没有任何的危害
，经络减肥分为推拿
，针灸和磁针三种方法
，可以根据自己的肥胖程度和减肥需求来进行选择
，经络减肥的原理是通过疏通经络和刺激穴位来改善人的内分泌和身体微循环
，以及血液循环
，选择这种方式减肥
，不仅对于改善肥胖会有很大的帮助
，就对于疏通经络
，女性朋友改善痛经
，男性朋友改善性功能
，你预防心脑血管疾病
，都有非常大的好处
，属于既减肥又养生的一种方式
。

　　 　　经络减肥一定要选择正规的医疗诊所去做
，不论是推拿还是针灸
，都需要找准经络和穴位
，所以这也是一门很高超的技术
，不是所有打的经络减肥旗号的人都可以做到的
，只有专业有资质的推拿
，中医医生才能达到这样的水平
。

　　经络减肥对身体有害吗2

　　 　　根据你的描述经络减肥是指应用中医辨证论治的原理
，从调整内分泌下手
，通过磁针
、
针灸等中医方法的综合调治
，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整
，从而达到瘦身的效果
。

　　产后肥胖
、
由于饮食不节产生肥胖
。

　　埋线之后
，少数人可能会出现免疫反应
，即身体会发热
，或疲劳
、
周身酸累等类似感冒的症状
。

　　不过
，这些是正常现象
，是人体对蛋白线的吸收适应过程
，2~3天后
，症状就会消失
。

　　 　　经络减肥是通过调理经络来调动体内多余的脂肪自动进行燃烧
，从而达到减肥的目的
。

　　这种方法不需要刻意节食
，疗程中轻松瘦身
，且对身体无任何伤害
。

　　值得提醒的是
，想要进行中医经络减肥
，一定要选择正规的医疗机构
，以保证减肥效果
。

　　经络减肥对身体有害吗3

　　 　　 五行经络减肥的.危害

　　 　　五行经络减肥是通过针灸来调整内分泌
，可以帮助减肥
，但后期的时候
，不控制好饮食的话
，很有可能会引起反弹的情况发生
。

　　而且都会有一些副作用
，往往在进行经络减肥的过程中
，因为手法或自身体素质的关系
，容易对身体产生影响
。

　　所以建议最好是不要用五行经络减肥的方法
。

　　真正最健康
，科学最有效的方法就是控制好饮食
，再做适当的运动
，长久的坚持
，就能达到健康减肥的目的
。

　　 　　不过减肥虽然效果很好
，对身体也没有危害
，但是想要通过这种方式达到令自己满意的减肥效果
，还需要结合饮食控制和加强运动的方法
，如果做经络减肥的同时
，对饮食一点都不控制
，想吃什么就吃什么
，也不做任何的运动
，这样只会使减肥的效果停滞不前
。