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柠檬马鞭草有哪些作用与功效

　　柠檬马鞭草因其香气与柠檬相近而得名,也称桔香,原产于德国,现在陕西南部已有少量引种。

　　经常用来泡茶,或放入酱汁、饮料、冻品等甜点中,它是法国、西班牙等国最受欢迎的花草茶之一,有花草茶皇后的美称。

　　而且是一种很流行的香水配料。

　　柠檬马鞭草的作用:

　　1、柠檬马鞭草能让人精神振奋

　　通常来说,用茶水冲泡是吃柠檬马鞭草比较简单的方法,因为它含有柠檬的香气,有很好的提神作用,在疲惫的时候可以适量饮用柠檬马鞭草茶,能缓解疲劳,起到放松的作用。

　　2、柠檬马鞭草有消肿利尿作用

　　使用柠檬马鞭草泡的茶能起到消肿的效果,能有效缓解下半身水肿的困扰,对于久坐工作而导致腿肿的白领们比较适合饮用。

　　具有促进消化的功效,能有效缓解消化不良的症状。

　　3、柠檬马鞭草有安神舒压作用

　　从柠檬马鞭草中提炼出的精油,用来做芳香按摩、香熏等,既能舒缓压力,又有安神的作用。

　　柠檬马鞭草注意事项:

　　1、如果需要按摩柠檬马鞭草精油,最好是不要用在容易暴露的皮肤上,而且浓度控制在1%以下比较合适。

　　2、孕期的女性朋友不要吃柠檬马鞭草,以免对胎儿不利。

　　3、用柠檬马鞭草泡茶时,要注意用量,不要喝得太多,以免伤身。