荷叶灰的功效作用禁忌和副作用？1，健脾。关于荷叶灰的功效作用禁忌和副作用以及荷叶灰的功效作用禁忌和副作用，荷叶灰有什么功效，荷叶灰的功效中医世家，荷叶灰的副作用，荷叶灰泡水喝的功效与作用等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

荷叶灰的功效作用禁忌和副作用

　　1，健脾。

　　荷叶灰有极强的健脾效果，健脾之后，人体内的垃圾会排出体内，防止堆积在体内形成脂肪，而且荷叶灰有升清降浊的功效，能为体内的垃圾找到排泄口。

　　2，荷叶制作成荷叶灰之后，里面的荷叶碱能有效的被肠胃吸收，荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。

　　荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。

　　可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。

　　所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。