山楂可以降血糖吗

　　山楂可以降血糖吗？有部分传言说食用山楂可以对高血糖有治疗的效果，其实不然，山楂的好处虽然很多，但是对调节血糖是没有效果的，所以不要盲目的食用山楂。关于山楂可以降血糖吗以及山楂可以降血糖吗，山楂可以降血糖吗山楂与血糖的关系，山楂可以降血糖吗怎么吃，山楂果可以降血糖吗，山楂有没有降血糖的作用等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

山楂可以降血糖吗

　　有部分传言说食用山楂可以对高血糖有治疗的效果，其实不然，山楂的好处虽然很多，但是对调节血糖是没有效果的，所以不要盲目的食用山楂。

　　山楂对身体具有治疗心血管疾病、健脾消食、抗癌等效果，对降血糖的功效是没有的，并且多吃山楂还有可能造成身体上火。

　　吃山楂能降血糖吗

　　现代药理研究发现，山楂具有扩张血管，改善微循环，降低血压，促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。

　　因此经常食用山楂，对高血压、高血脂或动脉粥样硬化的患者是有益的，所以说，山楂的确有降血脂的功效。

　　但是，山楂没有降血糖功效，多吃山楂对血糖高患者的健康没有好处，尤其是空腹时不要吃山楂，因为山楂是酸性物质，长期食用，会出现返酸、胃部不适或胃痛、恶心和轻度腹泻等副作用，长期食用山楂还会加重溃疡，而且一些山楂制品是要禁食的，如糖葫芦、山楂片等!山楂营养功效：山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。

　　促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。

　　中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。

　　主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。

　　山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

　　1、治疗心血管疾病。

　　山楂的主要成分是黄酮类物质，这类物质对人体心血管系统有明显的药理作用，能起到降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用。

　　2、健脾消食。

　　山楂是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对食欲不振、疝气、血淤等症有很好的疗效。

　　3、抗癌。

　　山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种具有抗癌防肿瘤作用的天然药物，对癌细胞体内生长、增殖和浸润转移均有一定的抑制作用。

山楂能降血糖吗？糖尿病患者可以吃山楂吗？

　　1.糖尿病人可以适量吃山楂，但不能说吃山楂就能降血糖。

　　因为山楂也含糖，碳水化合物含量高，只适合少量食用，并不能降低血糖。

　　山楂有健胃消食、活血化瘀、收敛止痢的功效。

　　山楂还有降血脂、降血压的作用。

　　吃山楂可以显著降低血清胆固醇和甘油三酯，有效预防动脉粥样硬化。

　　但是山楂不能降血糖。

　　因为山楂是酸性物质，长期食用会引起反酸、胃部不适或胃痛、恶心、轻度腹泻等副作用。

　　长期食用山楂还会加重溃疡，有些山楂的产品，如冰糖葫芦、山楂片等，要禁食。

　　2.山楂降不了血糖。

　　山楂有降血压和促进消化的作用，对消化不良有辅助治疗作用。

　　血糖升高主要是体内胰岛素分泌异常引起的疾病，是一种慢性疾病。

　　需要在医生的指导下长期服用一些降血糖的药物进行治疗，控制血糖的明显升高，以免引起糖尿病足等其他并发症。

　　要定期去医院测血糖，饮食一定要低糖低盐低脂。

　　山楂没有降血糖作用。

　　多吃山楂对高血糖患者身体不好，尤其不要空腹吃山楂。

　　3.山楂没有明显的降血糖作用，但是喝适量的山楂水对血压血糖有帮助。

　　如果得了糖尿病，需要在医生的指导下服用降糖药。

　　平时要注意保持低糖饮食，多吃含糖量低的食物和蔬菜水果，控制主食的摄入。

　　主食可以以米食、粗粮为主，尽可能多运动。

　　其实水果中山楂的含糖量是很高的。

　　一般水果的含糖量在10%-15%之间，苹果、梨、橘子几乎都在这个范围。

　　但山楂的含糖量在20%-25%之间，相当高。

　　好在山楂同时富含膳食纤维，达到3%，比大部分水果都多，减缓了糖分的吸收速度。