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黄瓜西红柿汁的功效与作用
黄瓜西红柿汁的作用。
众所周知,吃西红柿和黄瓜是美容的佳品,有许多功效,营养价值很高的西红柿和黄瓜,怎样才能使其功效发挥得更大呢,想一想小妙招,就是把它们做成汁,这种方法还是很实用的。
西红柿汁
医学家们认为,多喝几杯西红柿汁,就能获得一日所需的维生素A。
西红柿富含柠檬酸和苹果酸,对整个机体的代谢过程起到很好的补益作用,能促进胃液的分泌,促进对油腻食物的消化。
西红柿中的维生素P具有保护血管,防治高血压,改善心脏功能等作用。
另外,常喝西红柿汁能使皮肤变得健康。
西红柿汁中的果酸,南瓜汁和柠檬汁,也可以起到减肥的作用。
黄瓜汁
医学专家对黄瓜汁进行排在药价表上,利尿功效名列前茅。
黄瓜汁还具有强健心脏和血管的作用,可以调节血压,防止心肌过度紧张和动脉硬化。
黄瓜汁也能使神经系统平静、强壮,并能增强记忆。
黄瓜汁对牙龈的损害以及对牙龈疾病的预防和治疗也有一定的作用。
黄瓜汁中含有头发和指甲所需的多种成分,可以防止头发脱落和指甲劈裂。
黄瓜汁含糖量低,是一种较为理想的减肥饮品。
西红柿汁和黄瓜汁营养价值极高,有利于人体吸收,若能经常食用,可使身体更加健美健美。
番茄黄瓜汁的功效
大家都知道食用番茄和黄瓜是美容的佳品,还有很多的功效,营养价值高的番茄和黄瓜,如何把它们的功效发挥到更大呢,想到一个小绝招,就是把它做成番茄汁,这个方法还是很实用的。
很多人经过试验,而且还得到医学专家的好评。
每人每天吃上2个-3个番茄,就可以满足一天维生素C的需要,把它换成汁来饮用,更容易吸收,味道更美。
番茄汁
医学专家认为,喝上几杯番茄汁,可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。
番茄含有大量柠檬酸和苹果酸,对整个机体的新陈代谢过程大有补益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。
番茄中的维生素P有保护血管、防治高血压的作用,并能改善心脏的工作。
此外,常饮番茄汁可使皮肤健美。
番茄汁对上苹果汁、南瓜汁和柠檬汁,还可起到减肥的作用。
黄瓜汁
医学家排列的黄瓜汁医用价值表上,利尿功效名列前茅。
黄瓜汁在强健心脏和血管方面也占有重要位置,能调节血压,预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化。
黄瓜汁还可使神经系统镇静和强健,能增强记忆力。
黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定的功效。
黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的,能预防头发脱落和指甲劈裂。
黄瓜汁含脂肪和糖较少,是比较理想的减肥饮料。
中国菜园网健康小贴士:番茄汁和黄瓜汁营养价值很高,有利于人体的吸收,如果能经常食用,能使身体越来越健美。
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