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健脾胃的药有哪些最好

　　最近很多人地脾胃都不是特别好，主要原因就是由于我们很多人不注重规律饮食导致的。

　　日常养成一个科学合理的饮食习惯是非常有必要的，同时，千万不能暴饮暴食，应该注意多吃一些水果和蔬菜，来为大家详细的了解一下健脾胃的药有哪些吧。

　　脾胃虚弱是因脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调、久病体虚等原因引起。

　　脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。

　　脾有运化食物中的营养物质和水液以及统摄血液等作用。

　　脾虚则运化失常，并可出现营养障碍。

　　宜吃具有补脾作用的中草药如粳米、籼米、玉米、薏米、莲子，山药是健脾补脾的最佳选择。

　　意见建议：常见的，如茵陈，茯苓，麦芽，神曲，山楂等等。

　　以上健脾胃的药可以帮助我们很好的达到一个健脾养胃的效果，可以帮助我们大大降低自身药物给我们自身带来的副作用，都是日常也一定要多吃一些温和的食物，多吃一些流食可以降低我们自身的肠道消化负担。

开胃健脾的药

　　 　　现代人的烦恼之一：食欲不振。

　　人们的生活水平越来越高，口味也是越来越刁钻，很多美食都不能让大家提升食欲。

　　因此，就有许多人想要通过吃一些开胃健脾的药来提升食欲，但是又不知道哪些药可以开胃健脾。

　　那么，开胃健脾的药都有哪些呢？

开胃健脾的药

　　 　　具有健脾胃作用的中药，常用的有人参、党参、黄芪、红芪、白术、山药、扁豆、大枣、甘草等。

　　健脾胃的药，主要是以补气药为主，临床使用时大多需要配伍使用，比如临床常用的四君子丸，就是一个配伍使用的方药。

　　临床上常根据脾虚所出现的不同症状，配合不同的药物一起使用。

　　 　　1、人参健脾丸

　　 　　由山参、白术茯苓、伏苓、淮山药、茯苓、川芎、黄芩、夜交藤、枣仁、甘松、白蔻构成。

　　有补气养血，健脾胃养神作用。

　　用以气血两虚，心悸，失眠，食滞困乏，脸色腊黄，例假量少，色淡。

　　人参健脾丸除开有健脾益气，和胃治腹泻外，也有安神助眠作用，并偏重于补血补气。

　　人参健脾丸以补主导，不太合适阴虚体质的人，大会上虚热，人体健壮不假者禁服。

　　 　　2、归脾丸

　　 　　由党参、白术茯苓、伏苓、甘草、黄芩、川芎、夜交藤、枣仁、桂圆肉、甘松、红枣构成。

　　归脾丸在健脾补血脾层面比人参健脾丸稍弱，偏重于宁心安神，用以心脾两虚，胸闷气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦困乏，食欲不佳。

　　 　　中成药来治疗，可以起到很好的改善作用，但是如果情况比较严重，还是建议到医院进行检查和治疗，让脾胃恢复得更快更好，才能有一个健康的身体。

小孩不开胃吃什么

　　 　　1.小米

　　 　　小米是一个非常普遍的食物，孩子胃口不好的话，可以做一点小米粥给孩子喝。

　　小米有很好的开胃功效，另外小米营养价值很高。

　　做成小米粥给孩子喝有利于吸收，而且还能够养孩子的胃。

　　孩子肠道功能不好，煮小米粥的时候要煮得久一些，煮的稀烂一些，孩子更爱喝。

　　 　　2.绿豆

　　 　　夏天温度高，基本上胃口都并不是特别好。

　　妈妈可以做一点绿豆粥给孩子喝。

　　适当的给孩子喝一点绿豆粥，既能够清热还能够解暑。

　　一次性不要给孩子喝太多绿豆粥。

　　喝了太多绿豆粥，反而会引起孩子腹泻的。

　　孩子脾胃功能不是很好的话，就不要给孩子喝太多绿豆粥。

　　 　　其实在生活中很多食物都有很好的作用，但是在给宝宝吃的时候，最好是可以做成水果泥或者蔬菜泥，这样更有利于宝宝吞咽，同时更容易消化，无花果也具有健脾开胃的作用，如果婴儿不想吃饭，吃些水果可以增加食欲，每天吃一个，一天吃三次就可以起到明显的效果。