除湿气的中药药方子有哪些

　　除湿气的中药药方子有哪些？除湿气的中药药方子一般有化湿和胃剂、利水渗湿剂和祛风胜湿剂，因为自身的体质和病情不同，所以选择药方子也会有所不同，需要根据自身的情况选择合适的方法来治疗。关于除湿气的中药药方子有哪些以及除湿气的中药药方子有哪些，除湿气的中药药方子大全，除湿气的中药药方子是什么，去湿气的中药方子，去湿气中药方等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

除湿气的中药药方子有哪些

　　除湿气的中药药方子一般有化湿和胃剂、利水渗湿剂和祛风胜湿剂，因为自身的体质和病情不同，所以选择药方子也会有所不同，需要根据自身的情况选择合适的方法来治疗。

　　1、化湿和胃剂：化湿和胃剂一般里面有理中丸、四君子丸和木香顺气丸等成分，有行气化湿健脾和胃的功效，有很好的去除湿气的效果。

　　2、利水渗湿剂：利水渗湿剂里面有人参健脾丸，可以有效的改善，因为湿气比较重，出现脾虚和肾虚等的情况，而龙胆泻肝丸可以有效的缓解肝火旺盛导致湿气过多的症状，从而达到去除湿气的目的。

　　3、祛风胜湿剂：祛风胜湿剂里面有小活络丸有很好的去除风湿的作用，改善关节疼痛的情况，而风湿马钱片有活血止痛和化痰除湿的作用，缓解屈伸不利，麻木痉挛等症状。

　　需要根据自己的情况在医生的指导下选择合适的药物来治疗，但是需要按量使用，避免擅自加减药物，会对身体造成伤害，在恢复期间多注意休息，做好保暖的工作，避免受凉，禁止吃刺激性的食物，比如辣椒和火锅等。

去湿气的中药配方及食物

　　　　体内的湿气会危害人体的健康，需要及时去除，去湿最快的办法就是饮食，而且吃的话可以适当吃中药来调理，有很好的作用功效，以下是我为你整理有关于去湿气吃什么中药，希望能帮到你。

　　　　中药配方

　　　　1、金钱草15、牛膝15、薏苡仁30、山药15、白术15、茯苓15、防风10剂。

　　一天一剂,一剂煮2次,早晚空腹用!忌生冷油腻!

　　　　2、山药15、薏苡仁30、茯苓15、防风10,煮粥!

　　　　3、祛湿最基础的方剂是苍术、厚朴、陈皮、甘草、生姜、大枣平时脘腹胀满、嗳气吞酸、肢体沉重的可以用。

　　另外,参苓白术也可以健脾祛湿,平时大便溏泄,脘腹胀满,不思饮食可以使用!

　　　　适合吃什么食物

　　　　1、地瓜

　　　　地瓜又称红薯。

　　它所含有的纤维质十分松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。

　　最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美,营养也不会流失。

　　　　2、绿豆

　　　　绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

　　　　3、燕麦

　　　　燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。

　　将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择,搅打时也可加入其它食材,如苹果、葡萄干,营养又能促进排便!

　　　　4、薏仁

　　　　薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。

　　薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。

　　　　5、小米

　　　　小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。

　　小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。

　　　　中成药

　　　　1、木香顺气丸

　　　　【成分】木香、枳壳(制)、陈皮、香附(醋制)、槟榔、苍术(炒)、砂仁、厚朴(制)、甘草、青皮(炒)。

　　　　【功能主治】行气化湿,健脾和胃。

　　主治胸膈痞闷,脘腹胀痛,呕吐恶心,嗳气纳呆。

　　　　2、附子理中丸

　　　　【成分】附子(制)、党参、白术(炒)、干姜、甘草。

　　　　【功能主治】温中健脾。

　　用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温等病症。

　　　　3、健脾丸

　　　　健脾丸为着名的消食导滞药,因具有健脾消食之功而得名。

　　它是根据明代王肯堂《证治准绳:类方》卷五中的“健脾丸”方加减而成的,为保和丸的姊妹方,小儿消化不良最为常用,此外,还用于慢性胃炎、胃神经官能症、胃、十二指肠溃疡、慢性肠炎等。

　　　　【成分】党参、白术(炒)、陈皮、枳实(炒)、山楂(炒)、麦芽(炒)。

　　　　【方解】方中用党参、白术补益脾胃以资运化;山楂、麦芽消食化滞;陈皮、枳实理气和胃。

　　诸药合用,补脾益胃,理气运滞,对于脾虚食积证极为适用。

　　　　【功能主治】健脾开胃。

　　用于脾胃虚弱,脘腹胀满,食少便溏。

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