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睡眠倒退期有什么症状呢吃什么药

　　主要表现为食欲改变、夜间频繁醒来、不睡、情绪不稳定等。

　　有些宝宝平时睡得很好,突然在某一段时间频繁醒来,经检查后没有发现任何病因,多称之为睡眠倒退期,这是一种正常的现象。

　　1、胃口变化

　　因为宝宝在睡眠的倒退期,与之前相比,每天休息和睡觉的时间可能会大大减少,所以食欲也会发生改变,也就是说,如果孩子吃得多了,那么食欲也就会降低。

　　2、睡得少

　　宝宝在睡眠倒退期前,睡得特别好,睡的时间长,并且很少醒来,但是到了倒退期,宝宝在晚上很容易被惊醒,而晚上醒来的次数也比以往多。

　　另外,在睡眠倒退期,由于宝宝的身体和大脑都在进行一定的调节活动,可能会使宝宝变得不爱睡觉,难以哄入睡。

　　所以,宝宝在睡眠倒退期会出现睡眠时间减少的情况。

　　3、情感问题

　　宝宝哭闹的时候,宝宝的哭闹和哭闹都不太有效,因为在睡眠倒退阶段,宝宝的情绪也会受到影响,宝宝的哭闹会开始变得容易烦躁、哭闹,以前用来抚摸宝宝的方法效果也会下降,而且很难平静。

　　婴儿幼儿出现睡眠倒退期最常见的月份是4个月、8、10个月、12个月、18个月,宝宝出现的时间会有个体差异,如果是这样的情况,适当增加宝宝娱乐时间,减少让宝宝白天睡觉的时间等。

宝宝在睡眠倒退期有哪些表现？出现这种现象应该怎么办？

　　宝宝在睡眠倒退期有哪些表现？出现这种现象应该怎么办？

　　1.睡眠倒退期主要表现在睡眠节律的改变，如入睡困难、易醒、早醒、入睡困难等。

　　睡眠倒退期是婴幼儿发育过程中常见的生理现象，多发生在四个月到一岁之间，也有一些宝宝出现的更早或更晚。

　　如果宝宝在睡眠中醒来次数多，哭闹次数多，可能是因为睡眠节律发生了变化。

　　这是大脑发育的一个过程。

　　家长要放平心态，调节焦虑情绪。

　　可以适当减少白天的宝宝睡眠时间，尤其是下午的午睡时间，以免影响孩子晚上的睡眠质量。

　　2.食欲变化:当宝宝进入睡眠倒退期时，由于睡眠时间会比以前少很多，所以食欲会发生变化，宝宝会出现食欲增加或食欲下降的情况。

　　睡眠不稳定:宝宝进入睡眠倒退期时，会醒来或夜间醒来非常频繁。

　　哄宝宝睡觉，家长会觉得难以入眠。

　　情绪波动:当宝宝进入睡眠倒退期时，父母会发现宝宝哭的比以前频繁了很多，很难平静下来，之前安抚的方法也没有效果。

　　当宝宝进入睡眠倒退期时，家长需要注意多陪伴孩子，在生活中给予更多的关注和关爱。

　　如有不适，请及时就医。

　　3.针对宝宝出现睡眠倒退期的情况，我们可以针对睡眠的方式进行训练，纠正宝宝的行为。

　　宝宝正处于成长发育阶段。

　　马宝最好尽可能满足宝宝的需求，让宝宝吃好喝好，注意宝宝不感冒。

　　宝宝的每一个动作都会影响睡眠倒退。

　　白天带宝宝到户外锻炼，让宝宝翻身爬行。

　　宝宝睡眠的倒退直接关系到大动作的开展，所以为了避免宝宝睡眠倒退期的出现，最好多注意宝宝的行为，根据宝宝的情况选择合适的调理方法，让宝宝有充足的睡眠时间，吃好睡暖，注意宝宝的日常饮食和生活规律。