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魔芋的功效与作用是什么呢

魔芋的功效与作用

　　 魔芋的功效与作用

　　 　　魔芋的功效与作用，魔芋是我们生活中比较常见的食物，是天南星科植物的一种，它的营养物质是非常丰富的，长期食用它会对人体产生比较好的作用，下面我带你了解它，魔芋的功效与作用。

　　魔芋的功效与作用1

　　

　　 　　 1、预防动脉硬化

　　 　　平时人们食用魔芋以后，能吸收大量的黏液蛋白，这种物质可以防止甘油三脂和胆固醇在人体血管中一件，能增加人类血管的弹性和韧性，能防止血管僵化老化，对维持人类心血管健康有极大的好处。

　　 　　 2、提高免疫力预防癌症

　　 　　人们食用魔芋可以吸收丰富的甘露醇和一些天然矿物质，还能吸收一些氨基酸，这些物质对人体内癌细胞的代谢都有明显干预作用，而且它含有的其他营养成分，还能消灭人体内的致癌物质，能防止人体细胞癌变，对现代人类高发的肺癌、胃癌以及肝癌都有很出色的治疗作用。

　　 　　 3、预防糖尿病

　　 　　魔芋对人类的糖尿病也有明显预防作用，它含有丰富的微量元素铬，这种物质可以抑制人体对葡萄糖的吸收可以防止餐后血糖升高，而且能降低人体胰腺的负担，并能促进人体内胰岛素再生，可以使人体的糖代谢维持良性循环，可以把人体的血糖控制在正常范围之内。

　　 　　 4、止痛

　　 　　魔芋还具有明显的止痛作用，它含有的一些药用成分能直接作用于人类的神经，可以起到明显止痛作用，平时人们出现关节疼痛和胃痛以及四肢酸痛时，多吃些魔芋就能让疼痛症状减轻。

　　 　　现在生活中很多人都喜欢吃魔芋，认为吃魔芋能预防肥胖，而且能保护心血管，可维持身体健康，但魔芋虽好却不适合所有人，那么什么人不能吃魔芋呢？接下来我会带大家去寻找答案，同时也会让大家了解女人吃魔芋粉的坏处有哪些。

　　魔芋的功效与作用2

　　 　　 预防动脉硬化、防治心脑血管疾病

　　 　　魔芋所含的黏蛋白能减少体内胆固醇的积累，预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。

　　 　　 降低胆固醇

　　 　　魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收，促进脂肪排出体外，降低血清中甘油三酯和胆固醇总量。

　　 　　 提高免疫力，防治癌瘤

　　 　　魔芋能提高机体的'免疫力，所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用，所含的优良膳食纤维能刺激机体，产生一种杀灭癌细胞的物质。

　　药敏试验对贲门癌、结肠癌细胞敏感，可以化痰软坚，散肿解毒，主治肿块、痰核、瘰疬等症，能够防治癌瘤；

　　 　　 减轻胰腺负担，有益于糖尿病患者

　　 　　魔芋含有铬，能延缓葡萄糖的吸收，有效地降低餐后血糖，从而减轻胰腺的负担，使糖尿病患者的糖代谢处于良性循环，把血糖值保持在一定范围内。

　　不会像某些降糖药物那样使血糖骤然下降而出现低血糖现象。

　　 　　 缓解疼痛

　　 　　魔芋有保温的作用，古代的民间疗法中，就有把魔芋做成保温布的材料治疗胃疼和肩膀酸痛。

　　把蒸好的魔芋用毛巾等包起来，放在患处可以缓解疼痛。

　　 　　 活血化瘀

　　 　　魔芋性味辛温，有推动血行、防止瘀肿的作用。

　　 　　 润肠通便、减少对脂肪的吸收

　　 　　魔芋中的纤维能促进胃肠蠕动，润肠通便，防止便秘和减少肠对脂肪的吸收，有利于肠道病症的治疗，并能减少体内胆固醇的积累，对防治高血压、冠状动脉硬化有重要意义。

　　魔芋所含的烟酸、维生素C、E等能减少体内胆固醇的积累，预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。

　　 　　 充饥减肥

　　 　　魔芋是低热食品，其中所含的葡萄甘露聚糖会吸水膨胀，可增大至原体积的30～100倍，因而食后有饱腹感，可用于治疗糖尿病，也是理想的减肥食品。

　　 　　 排毒

　　 　　排毒其丰富的植物纤维素，帮助活跃肠道功能，加快排泄体内有害毒素，预防和减少肠道系统疾病病变发生率。

　　 　　 洁胃

　　 　　大量可溶性植物纤维促进胃肠蠕动，可减少有害物质在胃肠、胆襄中的滞留时间，有效地保护胃粘膜，清洁胃壁。

　　 　　 疾病防治

　　 　　天然甘露聚糖被医学界充分论证可抑制胆固醇、降血脂、降血糖、扩张血管、预防动脉硬化等心脑血管系统疾病，颇具延年益寿功效。

　　 　　 平衡盐份

　　 　　魔芋具有调节或平衡体内盐份之功效。

　　(营养学证明，人体每天摄取盐份应维持在10g以下)。

　　 　　 补钙

　　 　　100克魔芋天然食品中含钙约43毫克，更重要的是其所含之钙成份极易溶解被人体吸收，此富钙佳品亦当属补钙首选。