海蜇功效与作用及禁忌症？海蜇主要功效是可以调节血压，同时也具有一定促进消化和缓解咳嗽的作用。关于海蜇功效与作用及禁忌症以及海蜇功效与作用及禁忌症，海蜇功效与作用及禁忌是什么，海蜇功效与作用及禁忌，海蜇的功效与作用及食用方法，海蜇的功效与作用,海蜇的副作用等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

海蜇功效与作用及禁忌症

　　海蜇主要功效是可以调节血压，同时也具有一定促进消化和缓解咳嗽的作用。

　　甲状腺功能亢进的患者是不可以吃的。

　　1、调节血压：海蜇属于一种比较常见的海鲜类食物，里面营养物质比较的丰富，有不饱和脂肪酸，能够起到一定的软化血管的效果，同时也可以调节血压，减轻高血压的症状，尤其是在患有了高血压或者心脑血管疾病者，在平时可以适当吃一些海蜇。

　　2、促进消化：海蜇当中有大量的维生素以及微量元素，同时也有一些膳食纤维，在平时适当吃一些能够促进消化改善消化不良的症状表现缓解腹胀。

　　3、缓解咳嗽：在日常生活当中如果出现了咳嗽的症状，也可以适当吃一些海蜇进行改善，主要是海蜇属于寒凉性的，能够减轻肺热引起的咳嗽症状。

　　但是海蜇当中的含碘量比较高，所以在患有了甲状腺功能亢进者是不可以在吃的，否则会对疾病的恢复造成一定的影响。

　　在平时吃海蜇的时候，可以搭配一些优质蛋白质以及维生素含量比较高的食物，能够满足人体对营养物质的需求，避免身体当中出现营养缺乏的症状。

吃海蜇的好处与坏处

　　吃海蜇的好处：

　　1、营养丰富海蜇含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。

　　2、调节血压海蜇含有类似于乙酰胆碱的物质，能扩张血管，降低血压。

　　3、预防动脉粥样化海蜇含有甘露多糖胶质，对动脉粥样硬化可起到一定的防治作用。

　　4、治疗甲状腺肿大海蛰的含碘量十分高，是补碘高手，能防止和治疗甲状腺肿大。

　　5、清理肠胃海蜇有吸附毒素，滑肠清肠的作用，常吃可以清理肠胃，美容养颜。

　　吃海蜇的坏处：

　　平时正常情况下食用海蜇对身体没有什么坏处，但是它不能与柠檬和葡萄等酸味水果一起食用，因为这些水果中的果酸在遇到海蜇中的蛋白质与钙质以后会形成一些不易消化的物质，不但是降低这些食材的营养，还会加重肠胃负担，会引发肠胃不适，或者腹痛腹泻，对身体健康十分不利。

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　　扩展资料：

　　海蜇的食用禁忌

　　1.新鲜的海蜇有毒，所以需要用食盐、明矾腌制三次，使新鲜的海蜇脱水3次，去除毒素滤去水分之后才可以食用，所以市场上买回的海蜇需要浸泡过后食用。

　　2.海蜇比较容易收到细菌的污染，这样会导致细菌性食物中毒，所以在处理海蜇凉拌海蜇时要注意卫生。

　　3.海蜇性凉，脾胃虚弱的人要少食。

　　4.腌制海蜇的时候最好不要用白糖，因为这样腌制过后的海蜇不能长期储存，而且营养也会流失。

　　参考资料：/baike.baidu.com/item/%E6%B5%B7%E8%9C%87%E5%A4%B4/4239306"target="_blank"title="海蜇_百度百科">海蜇_百度百科