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猪肚炖苦藠的作用功效孕妇可以多吃吗

　　苦藠是一种比较常见的植物，也是一种食物，吃的时候会感觉有一点点苦，但是苦藠在经过烹饪之后，就没有苦苦的感觉了。

　　猪肚炖苦藠的一道美味的菜肴，并且还对身体健康有很多的帮助。

　　猪肚炖苦藠的作用功效

　　1.苦藠

　　具有清热、降燥、排毒、养颜之功效。

　　藠头偏重于引气外散，能散寒、通窍、行气，肠胃浊气。

　　苦墓偏重于引水下行，能化痰、平喘、祛湿，祛除脾胃湿浊。

　　苦藠宣泄肺经和大肠经的邪气，上能防外感，下能通便秘。

　　苦蠤解心肺和脾胃的水湿，上能缓解胸闷心痛，下能减轻寒气腹痛，既能通便，又能调理慢性肠炎。

　　2.猪肚

　　健脾胃

　　猪肚味甘，性微温，归脾、胃经;补虚损，健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。

　　补虚

　　男子虚弱遗精，可以食用猪肚炖苦藠