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鲍鱼的做法都有什么?

  鲍鱼的做法都有什么??鲍鱼在生活中很常见,对鲍鱼的选择,完全可以放心进行,吃鲍鱼对身体各方面有很好帮助,不过在吃鲍鱼的时候,也是要注意适量进行,很多人在吃鲍鱼的时候,都是没有节制进行,鲍鱼含有的营养元素较多,吃太多对身体会有负担,那鲍鱼的作法如何呢,下面就详细介绍下。关于鲍鱼的做法都有什么?以及鲍鱼的做法都有什么,鲍鱼的做法都有什么菜,鲍鱼的做法都有什么配菜,鲍鱼的做法都有什么图片,鲍鱼的做法都有哪些等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

鲍鱼的做法都有什么?

鲍鱼的做法都有什么?

  鲍鱼在生活中很常见,对鲍鱼的选择,完全可以放心进行,吃鲍鱼对身体各方面有很好帮助,不过在吃鲍鱼的时候,也是要注意适量进行,很多人在吃鲍鱼的时候,都是没有节制进行,鲍鱼含有的营养元素较多,吃太多对身体会有负担,那鲍鱼的作法如何呢,下面就详细介绍下。

  鲍鱼的作法:

  油焖春笋小鲍鱼

  做法

  【小鲍鱼的宰杀方法】:

  1.活的小鲍鱼买回来,用牙刷把表面洗刷干净,用一把小刀刀尖伸进去贴着壳割几刀。

  2.把小鲍鱼肉和壳分离。

  3.把小鲍鱼的肠子剪去(图中圈出部位)。

  4.图中所圈出的这个部位也要用手把里面的东西挤出来扔掉。

  5.剩下的整块就是可以食用的部位啦。

  6.用百洁布或者钢丝球的一角,在水龙头下边冲边刷洗,把小鲍鱼周围一圈的黑膜刮洗干净。

  这样就全部宰杀完毕,可以烹饪了。

  【油焖春笋小鲍鱼做法】:

  1.宰杀好的小鲍鱼横向竖向各切几刀(也就是切花刀)。

  2.春笋剥去壳,洗净,横放在砧板上,左手捏住笋头,右手拿刀背将笋拍松,然后切成寸段。

  3.锅中油烧热(油要比平时炒菜稍多),中火下姜片和葱段爆香后,捞出扔掉。

  4.转大火,下春笋段翻炒至笋呈微黄,边上稍微有点焦色出现。

  5.倒入小鲍鱼,翻炒30秒左右。

  6.加入一汤匙料酒,大火快炒10秒。

  7.转小火。

  加0.5汤匙白糖。

  8.加1汤匙老抽。

  9.加0.5汤匙生抽,翻炒均匀。

  10.倒入小半杯水,转大火。

  11.锅中煮开后,盖上盖子转中火煮10分钟。

  12.开盖转大火收浓汤汁,撒上葱花即可出锅。

  在对鲍鱼的作法认识后,制作鲍鱼的时候,完全可以根据以上方式进行,但是对要注意,在对鲍鱼制作时间和数量上,一定要安排合理,而且不同鲍鱼在方式,制作时候要注意事项不一样,这点制作鲍鱼的时候要知道的。

鲍鱼的家常做法有哪几种

  做法一:蒜蓉蒸鲜鲍鱼,首先准备好鲍鱼、蒜、盐、鸡精、糖。

  然后,把鲍鱼从壳上分离,去鲍鱼肠肚,用盐搓洗去腥,并洗刷鲍鱼壳,处理好后把鲍鱼肉放回壳内。

  接着准备调料,热油烫蒜蓉,加入其他调料,一起浇在鲍鱼上,入锅大火蒸七分钟。

  美味的蒜蓉蒸鲍鱼就完成了。

  做法二:蚝油鲍鱼。

  准备鲍鱼、姜、葱、蚝油、盐、鸡精。

  首先处理干净鲍鱼,期间需要用到盐来清洗。

  这种方法不太一样的是要先倒上料蒸酒鲍鱼9分钟左右,蒸好后取出,然后再在鲍鱼身上浇调好的酱汁。

  把煮热的油再次浇上,于是蚝油蒸鲍鱼就好啦!

  做法三:清蒸鲍鱼。

  准备好鲍鱼、葱、姜、盐、料酒、酱油、花椒、醋和香油适量。

  首先处理干净鲍鱼,然后把鲍鱼从扁平方向从中间切开,切好葱姜,接着鲍鱼放入盘中,加入料酒、葱姜、盐、花椒和味精,放入锅中蒸10分钟,最后取出将鲍鱼蘸着醋、酱油、姜汁和香油调成的酱汁一起食用,十分美味。

  鲍鱼是原始海洋贝类、单壳软体动物。

  有海洋“软黄金”之称。

  鲍鱼营养物质丰富,味美肉鲜,可谓是海洋珍品。

  因鲍鱼形状如耳,也有“海耳”之称。

  鲍鱼的功效与作用也有许多。

  对于治疗瘤、溃疡有很好的效果。

  此外,由于鲍鱼体内蛋白质含量高,女性常食可以使自己的皮肤更加嫩滑水灵。

  鲍鱼还有石决明之称,对于清肝明目、解热滋阴有非常好的功效,可用于缓解头晕眼花和高血压等症状。

  将粉丝剪短后放入温水中泡软,将大蒜挤成蒜泥。

  鲍鱼清洗干净,用小牙刷将壳刷干净后,挖出鲍鱼肉,剔除内脏,冲洗干净。

  在小鲍鱼表面切成类似鱿鱼花一样,把泡好的粉丝放在鲍鱼壳里,上面放入切好的鲍鱼肉。

  锅中热油,放蒜泥爆香,再倒蒸鱼豉油炒匀。

  把蒜泥均匀的浇在鲍鱼上,放入蒸锅中,蒸5-6分钟。

  蒸好后,撒上葱末、红椒末、少许蒜泥,浇点滚油炝出香味即可。

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