清炖鸡翅的做法大全是什么菜？鸡翅在我们生活中是一种普遍存在的食物，很多人都喜欢吃鸡翅，有些人鸡翅用来炖汤喝，炖汤的营养会丰富，对身体的好处也是比较多，而有些人是选择做可乐鸡翅，可乐鸡翅口感好，是老少皆宜食物，今天，小编想要和大家分享鸡翅的另一种做法:清炖鸡翅，下面我们一起来看看清炖鸡翅的做法大全有哪些？用料鸡翅中6个柠檬半个百事可乐一瓶盐适量酱油适量胡椒粉适量冰糖适量生姜适量油适量番茄酱适量步骤1.加辅料和半个柠檬腌鸡翅，记得先把冷冻的鸡翅微波两分钟会各种好2.半个小后，加油和少量糖炸鸡翅3.三个鸡翅加可乐煮4.三个鸡翅抹上蜂蜜放入烤箱5.加上我最爱的番茄酱装盘!鸡翅的功效与作用温中益气、补精添髓。关于清炖鸡翅的做法大全是什么菜以及清炖鸡翅的做法大全是什么菜，清炖鸡翅的做法大全是什么样的，清炖鸡翅的做法大全家常，清炖鸡翅怎么做好吃，鸡炖翅的做法大全集等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

清炖鸡翅的做法大全是什么菜

　　鸡翅在我们生活中是一种普遍存在的食物，很多人都喜欢吃鸡翅，有些人鸡翅用来炖汤喝，炖汤的营养会丰富，对身体的好处也是比较多，而有些人是选择做可乐鸡翅，可乐鸡翅口感好，是老少皆宜食物，今天，小编想要和大家分享鸡翅的另一种做法:清炖鸡翅，下面我们一起来看看清炖鸡翅的做法大全有哪些？

　　用料

　　鸡翅中6个

　　柠檬半个

　　百事可乐一瓶

　　盐适量

　　酱油适量

　　胡椒粉适量

　　冰糖适量

　　生姜适量

　　油适量

　　番茄酱适量

　　步骤

　　1.加辅料和半个柠檬腌鸡翅，记得先把冷冻的鸡翅微波两分钟会各种好

　　2.半个小后，加油和少量糖炸鸡翅

　　3.三个鸡翅加可乐煮

　　4.三个鸡翅抹上蜂蜜放入烤箱

　　5.加上我最爱的番茄酱装盘!

　　鸡翅的功效与作用

　　温中益气

　　、补精添髓

　　。

　　强腰健胃鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。

　　翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。

　　对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。

　　鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。

　　翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。

　　对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。

　　富含脂肪，维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。

　　通过上面的文章，我们可以知道清炖鸡翅的做法有哪些了？现在大家都应该明白了吧，如果不想吃太甜，糖一定要少放一些，清炖鸡翅一定要用小火，这样鸡肉会比较鲜嫩好吃，大家现在是不是很心动呢？赶紧回家动手给家里人做这道菜吧。

鸡炖翅的做法大全集

　　材料：酱油，盐，土豆，鸡翅，姜，葱，花椒，八角，料酒，大蒜。

　　做法：1、首先将所有的材料全部准备好。

　　2、将鸡翅清洗干净以后，在鸡翅的每一侧都均匀的划上几刀，然后放入到碗中，加入适量的生姜和料酒，盐搅拌均匀以后，放在一旁腌制20分钟。

　　3、将新鲜的土豆和胡萝卜清洗干净以后，切丁以后备用。

　　4、锅内加入适量的油，油热了以后，加入适量的生姜，花椒，八角和大蒜炒香以后，加入准备好的鸡翅继续翻炒，再加入适量的生抽煎至变色。

　　5、加入适量的清水，以及土豆，胡萝卜丁，大火煮开以后，转小火慢煮15分钟。

　　6、最后加入适量的盐，鸡精和葱花调味以后就可以了。

　　土豆炖鸡翅的营养价值

　　土豆是兼具食用和药用价值的食材，整体营养价值是非常高的，其中富含丰富的蛋白质，矿物质，维生素等也是非常丰富的，几乎可以满足大家对于这类物质的需求，同时其中的蛋白质和维生素含量更是要比苹果还要高。

　　在土豆成份内富含丰富的绿原酸和硫辛酸成分，坚持食用的情况下，可以有效地防止皮肤出现老化的情况，同时在抗氧化和抗癌方面也是有着非常不错的效果的。

　　鸡翅则是有着可以促进皮肤胶原蛋白形成的物质，尤其是其中的维生素更是可以帮助改善皮肤，视力以及骨骼发育的作用。

　　1、补充营养，可做主食：在成分内含有丰富的维生素以及多种矿物质元素，在滋补的同时，还可以起到促进消化以及增强营养的效果。

　　2、和中养胃，健脾利湿：其中富含丰富的淀粉，蛋白质，维生素等等，这类物质的主要成分就是促进脾胃的消化。

　　3、宽肠通便：其成份内的膳食纤维含量还是非常丰富的，尤其是在促进垃圾排出以及预防便秘问题上效果还是非常不错的。

　　4、促进身体发育：营养成分中的维生素A的价值远远超过了其他食物的价值，可以有效地帮助增强身体的免疫力，同时还可以促进骨骼的发育。