脾胃虚寒喝什么茶好还能养肾护肝？脾胃虚寒的症状多数表现为腹胀腹痛，食欲不振，还会出现食管倒流，想恶心呕吐的症状，一般患者的脸色会呈现为黄色和白色，精神非常的不佳，四肢会出现手脚冰冷，寒气旺盛，这就是所谓的脾胃虚寒，那么脾胃虚寒的朋友们可以多喝一些茶我们来了解一下脾胃虚寒茶都有哪些呢!胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。关于脾胃虚寒喝什么茶好还能养肾护肝以及脾胃虚寒喝什么茶好还能养肾护肝，脾胃虚寒怎么调理最快，脾胃虚寒湿气重吃什么药最好，脾胃虚弱喝什么茶，脾胃虚寒代茶饮等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

脾胃虚寒喝什么茶好还能养肾护肝

　　脾胃虚寒的症状多数表现为腹胀腹痛，食欲不振，还会出现食管倒流，想恶心呕吐的症状，一般患者的脸色会呈现为黄色和白色，精神非常的不佳，四肢会出现手脚冰冷，寒气旺盛，这就是所谓的脾胃虚寒，那么脾胃虚寒的朋友们可以多喝一些茶我们来了解一下脾胃虚寒茶都有哪些呢!

　　胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。

　　再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。

　　所以治疗胃寒的好方法需要养成良好的饮食习惯，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。

　　方法/步骤

　　普洱熟茶，加工过的普洱茶有暖胃的作用。

　　脾胃虚寒喝什么茶

　　红茶，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。

　　红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。

　　脾胃虚寒喝什么茶

　　大麦茶，大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝大麦茶不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用。

　　脾胃虚寒喝什么茶

　　西洋参红枣茶，将西洋森与红枣引起冲泡喝，可以起到养胃的作用。

　　以上的文章我们了解到了脾胃虚寒的茶有哪些，首先在大家平时要注重好自己的日常饮食和日常的休息，适当的给自己中午一个午休的时间，不要过度的把身心投入到工作的状态当中。

体寒的人喝什么茶好呢？

　　 体寒的人喝什么茶好呢？

　　 体寒的人建议喝 红茶 。

　　因为红茶是经过发酵烘焙而制作成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性也自然较少，而这些茶多酚的氧化物还能促进人体消化。

　　因此，红茶能调理肠胃，而在红茶中添加牛奶和糖，也可以达到 暖胃养胃 的效果。

　　

　　 在饮用红茶需要注意以下几点：

　　 （1）红茶要趁热饮用。

　　 放置时间过长，红茶中包含的营养含量就会降低，暖胃效果就会大打折扣。

　　 （2）保持红茶的温度和浓度。

　　 红茶不要等到喝完再续水，最好在1/3左右添热水。

　　控制温度又保证了红茶香醇的口感。

　　 （3）红茶最好饭后饮用。

　　 饭后半小时饮用红茶可以有助于消化。

　　

　　 推荐几款有名的红茶： 祁门红茶、正山小种、滇红、九曲红梅、川红等。

　　

　　 你好，体寒的人可以多喝些补血 ，去寒气的茶，比如:红枣枸杞茶 红糖姜茶，这些都是可以的

　　

　　 体寒喝姜茶应该是最好的。

　　就直接把姜切片，然后煮水喝。

　　真的很有效果，冬天喝全身都暖。

　　我觉得这样子味道太浓的话可以去买干的姜片泡水喝。

　　这样味道比较淡。

　　 体寒的人喝点花茶比较好

　　 体寒的人喝茶最好选择温性的茶叶，如红茶、黑茶 普洱茶、深度发酵过的茶，可帮助脾胃运化，振奋人体的阳气。

　　 体寒的人喝茶最好选择温性的茶叶，如红茶、普洱茶、深度发酵过的茶，可帮助脾胃运化，振奋人体的阳气。

　　 1，若是体质很寒可选用姜茶，身体怕冷伴有咳嗽，可选用干姜；

　　 2，若怕冷伴有呕吐的症状、可选用生姜。

　　 3，若是体质寒并伴有多痰、多湿可用陈皮、干姜一块泡水饮用。

　　 4，有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶；

　　 5，肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶。

　　 6，老年人适合饮用红茶及普洱茶。

　　 桂花茶有着独特的香气，体寒的人用来泡茶喝能够达到温阳补气的功效，且桂花茶的香气还有调理情绪的效果哦。

　　 红茶，或黑茶吧。

　　红茶属于全发酵茶，黑茶属于半发酵茶，都不会影响睡眠，而且也适宜体寒的人喝。

　　 首先要知道体寒的表现有哪些： （大家可以对比一下，看看自己有没有中招）

　　 1、【怕冷】手脚冰凉，畏寒怕冷，在温度变化的时候特别敏感，春天冬衣去得晚，秋天冬衣穿得早。

　　

　　 2、【气色差】体寒的人气血不足，常常面色苍白，口唇无血色，人还容易感到疲劳

　　

　　 3、【抵抗力差】体寒的人每到换季时就会非常头痛，因为总是感冒先袭，而且总是缠缠绵绵、断断续续不容易好。

　　

　　

　　 4、【例假有血块】女性在生殖方面表现为痛经比较严重，腹部或腰部痛痛，月经推迟或者量少，血块多、血色暗甚至出现生理期紊乱等。

　　如果体寒严重，血块的形状也会变大，正常的体检中子宫和附件都正常，在西医中，例假血块都会建议查B超，但是B 超检查一切正常。

　　

　　

　　 5、【受孕率低】体寒的女性子宫寒气也重，身体容易发胖，尤其是小腹易胖且减肥不容易。

　　子宫寒气重，受孕率就会低，但是在西医中各种检查都没有问题。

　　

　　

　　

　　 #划重点时间到#

　　 针对体寒者，我建议适当喝一些性温的茶，像红茶、普洱熟茶这类全发酵的茶是不错的选择。

　　 用老中医的话说，茶也分寒热，燥热体质的人，应喝凉性茶；虚寒体质者，应喝温性茶。

　　 像绿茶、白茶、普洱生属性寒凉，适合体质燥热者饮用，有助于降燥下火，而体寒者最好少喝（注意不是不喝，是少喝）；红茶、普洱熟茶性温，适合体寒者饮用，可帮助驱寒暖胃。

　　

　　

　　 但总的来说，茶只能作为辅助性的食疗，不能代替药。

　　如果真的想从根本上调理体寒的体质，建议看看中医，遵照中医的嘱咐。

　　

　　 体寒的人可以喝乌龙茶，乌龙茶富含丰富的微量元素，这些微量元素能有效增强人的抵抗能力，对于抗寒有很大的效果，所以非常适合冬天饮用。