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如何改掉占有欲强的这个缺点

　　很多人在交往的时候，会遇到占有欲比较强的爱人。

　　当然，占有欲并不仅仅是女性独有的心理特点，很多的男性也有独占欲。

　　在心理学上，独占欲的形成其实是有原因的。

　　尤其是一些比较病态的独占欲。

　　可能是幼年的不安全感，也可能是家庭创伤。

　　下面我们就来看一下占有欲强的人的心理分析。

　　1、控制欲过强其实是缺乏自我控制的能力。

　　无论是夫妻、伴侣还是亲人，我们都能见到一些人对于他人事件做出过度反应和束缚的行为，并且，这些行为会被塑造成为一种“我为了你好”的华丽外衣。

　　但实际上，这种病态的操控他人的心理根源来自于因为无法控制自己带来的一种焦虑，而这种焦虑被潜意识心理逐渐转投射到了他人身上。

　　这些喜欢控制别人的人，他们的心理焦虑感很强，但是他们又没有很强的自我感知能力，所以，缓解这种焦虑感就转换成为了控制他人的欲望。

　　2、控制欲过强也是一种缺乏安全感的表现。

　　一个缺乏安全感的人最主要的特点便是多变的环境带来的一种焦虑和恐慌，当一个人认为自己无法控制周边的人和环境时，就意味着可能要走极端化，例如：狗急跳墙、兔子急了也咬人的等等俗话都是说的这种。

　　正如强烈的控制欲一般，看似这种行为是在为了他人而忙碌，实际上却是为了满足自己缺乏的心理需求。

　　控制欲过强的人，可以说就是一种人格障碍，通过他人的劝解是很难真正正常的，因为这种控制欲最根源的心理是很强去挖掘出来的。

　　这种问题的根源和治疗也比较复杂，所以，如果身边有这样的人存在，最好的就是带他去做心理咨询。

占有欲太强的人应该怎么改？

　　可能你的性格比较要强，自私，自利，娇惯，任性等导致。

　　建议心有多大，舞台就有多大，有些事情是可以分享的，有些是不能分享的，建议自己要把握个度。

　　占有欲是一个汉语词汇，拼音是zhànyǒuyù。

　　占有欲是一种心理现象，对自己喜爱的东西会很珍惜，只允许自己触碰，别人就算靠近一点都会不爽。

　　这是一个中性词，可能许多人觉得它是贬义词，但事实并非如此，占有欲并不是一件坏事，但也不见得是一件多好的事，尤其是程度过了，就会产生许许多多的问题。