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怎么训练包皮外翻图片

　　训练包皮外翻应根据包皮个体的不同状态来决定包皮的翻动程度。

　　一般初次翻动应轻轻地试着翻动一下，如包皮很容易地就翻过来露出了龟头，且孩子也无明显的不适感觉，这样的包皮不需要费太大的工夫，随着阴茎的发育包皮会慢慢地回缩，不翻动它也不会发生包茎。

　　对那些翻动包皮时，因包皮口较小，包皮不能外翻露出龟头，且翻动时有明显的不适甚至疼痛者，不应勉强从事，而应循序渐进地一点点地扩张，在多次地人工扩张下，包皮口就会慢慢地扩大，包皮会慢慢地缩短，最终会使隐蔽的龟头“崭露头角”。

　　包皮的发育不是一时的事，要经过数年缓慢的历程。

　　因此，人工翻动包皮也不能依赖一次或几次就能达到目的，切不可操之过急，那样会适得其反，甚至造成包皮的撕裂伤、感染，反而加重包皮的病变。

　　所以包皮的人工翻动，头几次最好在医师的指导下进行。

怎么把包皮翻到回头后面？有图介绍下么

　　看来 楼主是一个包皮过长的人，

　　建议你每天可以花10分钟用手往后拉你的包皮

　　一开始可以慢慢的 等到时间长了 自然而然就能翻出来了。

　　请采纳！