不吃饭也没有饥饿感是怎么回事？有的人是经常性的感到饥饿，而有的人就是相反没有饥饿感，而这又是怎么一回事？首先就是我们现在吃的食物太过精细，所含的营养物质太多，又加上现代人很少出去走动运动，导致很多的食物都没有被消耗，自然就没有饥饿感了。关于不吃饭也没有饥饿感是怎么回事以及不吃饭也没有饥饿感是怎么回事，长期没有饥饿感是怎么回事，胃里没有饥饿感是怎么回事，老人没有饥饿感是怎么回事，孩子没有饥饿感是怎么回事等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

不吃饭也没有饥饿感是怎么回事

　　有的人是经常性的感到饥饿，而有的人就是相反没有饥饿感，而这又是怎么一回事？首先就是我们现在吃的食物太过精细，所含的营养物质太多，又加上现代人很少出去走动运动，导致很多的食物都没有被消耗，自然就没有饥饿感了。

　　还有可能是胃部的疾病，最严正的就是厌食症了。

　　一、出现没有胃口以及没有饥饿感以后，要考虑是不是得了胃炎了，最好是积极的查找原因并进行积极治疗才行的。

　　并且在饮食方面一定要积极进行注意好饮食以清淡为主。

　　建议在必要的时候考虑进行用奥美拉唑或胃舒平进行治疗是可以好转的。

　　如果无好转的情况下考虑进一步进行电子胃镜检查确定具体的原因。

　　二、也有的患者出现的饥饿感的情况是习惯性的问题，也是胃功能的问题，建议我们在平时的生活中养成定时饮食的习惯，并可以适当服用些胃蛋白酶、多酶片、消食健胃片等药物调理即可。

　　生活要有规律，合理的作息和饮食才好。

　　三、还有的患者出现没哟胃口，无饥饿感，是属于消化不良。

　　一旦出现消化不良的现象，要在饮食上多注意了，多吃宜易消化的食物，不宜芹菜韭菜等，不宜辛辣刺激性寒凉的食物，不宜坚硬的食物，仁类食物有助于排便，但不宜消化，所以不宜过量。

　　没有饥饿感的原因，主要是吃的食物过于精细，高脂肪、高蛋白、高糖份，高能量的肉、蛋、奶、鱼、海鲜、甜食、精米、精面，长期食用这些不易消化分解的食物，一般人吃一顿饱饭就会感觉一天也不饿，而且现代人又贪图享受，不爱运动，出门开车,能量和营养物质消耗都很少，一边是吃的多,一边是消耗少，人体需用的能量养分不缺少，所以肠胃就会不饥饿的感觉，象这种人群，如果没有饥饿感而又强行吃饭，能量消耗不掉，人体就会发胖，血脂升高，血糖也升高，最后导致高血压、心脑血管病。

　　其实,导致肥胖的原因,除了上面这一点,最主要的就是垃圾食品的摄入.从而造成经络的堵塞.气血自然就供应不到相关的部位,从而无法将体内的垃圾代谢出去,人就这样胖了起来.

　　注意事项

　　我们在生活中一旦出现没有饥饿感的现象以后，在平时一定要注意保暖，不要着凉，多喝水，多吃蔬菜、水果，多参与体育运动，增强自身体制的同时，调理好自己的心态和生活。

为什么人有时候一天没吃饭也不觉得饿也不想吃饭？？？

　　第一:没有胃口;有时候会上班太累或玩得太累,所以当吃饭时就觉得没有胃口.

　　第二:情绪的关系;情绪关于到吃饭以及生活的问题,控制情绪是最好的办法.

　　饿了不一定要吃饭,比如可以喝牛奶,吃水果

　　饿的时候不可以不想做朋友,因为朋友可以说视为知己,不要为了饿,而弄的和朋友闹得不欢而散.最好不要这样的想法,这样做是非常的不对,也许你会因为饿而把自己非常要好的朋友给惹急了,要重新建立好朋友的关系就非常的困难.所以我希望你也不要有这样的想法.

　　三天不吃饭:那要看看你的意志力有多强喽!你的意志力越强就不会太饿.

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