怎么治疗季节性脱发？季节性脱发一般是指生理性脱发是在季节交换时，头发适应环境变化，会出现自然脱落现象，是属于正常现象，不需药物治疗。关于怎么治疗季节性脱发以及怎么治疗季节性脱发，怎么治疗季节性脱发女性，怎么治疗季节性脱发最有效，治疗季节性脱发的食材，如何缓解季节性脱发等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

怎么治疗季节性脱发

　　季节性脱发一般是指生理性脱发是在季节交换时，头发适应环境变化，会出现自然脱落现象，是属于正常现象，不需药物治疗。

　　部分患者出现脱发现象，可能是长时间过度疲劳、精神紧张，以及饮食过于辛辣刺激等引起，或者是患者身体激素分泌失衡导致，神经系统也会随之紊乱，毛囊得不到充足血液供应，所以出现脱发，造成头皮稀疏现象。

　　患者也可在医生指导下使用阿卡波糖片、格列齐特缓释片、天麻首乌片等药物治疗，可以有效缓解脱发症状。

怎样防止季节性掉发？

　　1、洗护头发。

　　秋冬季节，天气干燥，周围环境的湿度偏小，头皮特别容易干燥，毛发容易“干枯”，所以不要频繁地洗头。

　　据《海南日报》报道，秋冬季节不应每天洗护头发，最好间隔一天以上。

　　尽量选择中性或者酸性的洗发产品，避免使用碱性强的产品。

　　可适当选用一些护发素滋养头发。

　　洗发后不要湿着头发外出，可用吹风机吹干头皮后，待头发自然阴干后再外出。

　　2、饮食调节。

　　据《安徽日报》报道，季节干燥，应尽量避免食用辛辣食物，多吃一些滋阴去燥的食物，比如百合、莲藕、银耳等。

　　在日常饮食中，有一些食物是有利于头发生长的，比如牛肉、鱼肉、豆类、牛奶等富含优质蛋白的食物。

　　3、作息调节。

　　“春困秋乏”，每日应保证充足的睡眠。

　　同时，充足的睡眠可以有效缓解情绪压力，对于头发护养是很有帮助的。

扩展资料

　　脱发原因

　　季节性脱发主要是由于头皮在不同季节随着气温的变化，皮温也就会随之降低，头皮的微丝血管网络会因皮温的降低出现不活跃的状况。

　　由于微丝血管网络是直接输送营养给发根的，而发根受此影响而出现营养的代谢障碍，发根部位营养供应不足出现了发干营养的后缺失，从而造成脱发的现象。

　　季节性脱发常见于秋季，主要是因为立秋之后，天气渐凉，气候干燥，皮肤粘膜水分加速蒸发，就会导致皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。

　　专家提醒：控制洗头次数有助于预防脱发。

　　一般1周1次即可，夏秋季节最多1周2次。

　　同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂，不要使用劣质产品。

　　参考资料来源：百度百科-季节性脱发

　　参考资料来源：人民网-看完这些，让您正确认识季节性脱发