比较有效的祛痘方法是什么呢？爱美的女性都知道，现在祛痘的方法有很多，您可以按照自己的皮肤来选择一些祛痘的方法。关于比较有效的祛痘方法是什么呢以及比较有效的祛痘方法是什么呢，比较有效的祛痘方法是什么药，最有效的祛痘方法是什么，祛痘有几种方法，祛痘好的方法是什么等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

比较有效的祛痘方法是什么呢

　　爱美的女性都知道，现在祛痘的方法有很多，您可以按照自己的皮肤来选择一些祛痘的方法。

　　那众多的方法中哪种祛痘的方法最有效呢，也就是说比较有效的祛痘方法是什么，不知道您能不能说出来一两个。

　　其实说的最用的祛痘方法，我感觉适合自己的才是最好的，只要能达到自己去做的目的，什么样的方法都是最好的。

　　1、判定油污的生成潜力。

　　18岁左右，皮脂腺分泌旺盛，即便使用强效的去油产品，也会很快修复过来。

　　而对于25岁以后步入社会的人，皮脂腺分泌越来越少，使用强效去油产品很容易导致痘痘感染化脓，留下满脸的坑坑洼洼。

　　2、判定角质的生成潜力。

　　角质作为痘痘生成的一个重要因素。

　　18岁期间角质代谢旺盛，而25岁后角质代谢越来越慢，而角质的保护作用，依然存在。

　　如果采用一样的方法，很容易导致2种不一样的后果

　　3、判定面部的清洁度。

　　清洁是祛痘的基础，所有祛痘工程都源于从步骤，所以清洁干净，不伤皮肤，很重要。

　　4.补水，水油平衡是祛痘的理想环境，注重补水是很重要的步骤。

　　5.可以吃大量的水果和蔬菜，如胡萝卜、芒果、苹果、菠菜、菠萝、柑橘等。

　　有助于痘痘的康复。

　　要想很好的去除自己脸上的痘痘，不同的人要用不同的方法，你就说不同的皮肤要选择不同的祛痘的方法。

　　在选择祛痘方法的时候要注意几点，不要盲目的去选择，那样结果将不是你想要的。

　　在选择祛痘方法的时候要根据自己皮肤的干湿度去选择，皮肤干的要先补充好水分再进行去痘。

　　皮肤湿的就很容易了。

　　只需要按照上文中的方法就可以祛除自己脸上的痘痘。

　　比较有效的祛痘方法是什么，这下您明白了吗。

有效的祛痘偏方

　　 有效的祛痘偏方

　　 　　长痘痘的肌肤是最让人苦恼的的，又红又肿的痘痘，严重影响美观和心情，究竟怎么才能彻底把痘痘赶走呢？其实你可以试试食疗法，虽然食疗法不能快速的祛痘，但可以快速的缓解痘痘的生长！

　　有效的祛痘偏方1

　　 　　 祛痘偏方一：鱼腥草

　　 　　我解析：鱼腥草祛痘是民间流行祛痘偏方的一种，一般在普通的药店都可以买到鱼腥草，每次使用只需要四钱的分量。

　　使用时要先把鱼腥草冲洗一遍，然后浸泡在水中浸上4小时的时间，接着再放入锅中大火煮1-2分钟，放凉直接饮用就可以了，每留个小时喝一杯，剩下的鱼腥草还可以用来洗脸。

　　 　　功效：鱼腥草具有清热解毒、消肿利尿的功效，坚持饮用鱼腥草水可以起到祛痘，排毒养颜的功效，效果是十分不错的。

　　 　　 祛痘偏方二：四环素+低塞米松+甘油

　　 　　我解析：这里需要用到的三种材料可能较为陌生，但是一般的药店都是有售卖的；准备四环素400毫克，低塞米松3毫克，甘油20毫升。

　　首先把把四环素和低塞米松研成粉末状，然后加入甘油一起混合调匀，涂在长痘痘的地方，坚持每天3次，一段时间后，痘痘就能消掉了。

　　使用这个方法前需要先把面部肌肤彻底清除干净。

　　 　　 祛痘偏方三：绿豆霜

　　 　　我解析：绿豆霜顾名思义是针对青春痘的祛痘偏方，当然对于一般性的痘痘都是有消退的效果的。

　　准备绿豆100克，把绿豆粉研细成粉末，加入温水调匀。

　　晚上临睡前，先把面部皮肤清洗干净，然后在脸上有痘痘的地方均匀涂上绿豆霜，用指腹轻轻按摩10-20分钟后，每天使用，不久就能把痘痘消退下去。

　　 　　 祛痘偏方四：胡萝卜汁+桃树叶

　　 　　我解析：胡萝卜是生活中很常见的蔬菜，桃树叶药店就要卖到，准备1000克的胡萝卜和8枚桃树叶，先把桃树叶洗净煎煮成汁，然后把胡萝卜榨成汁，混进胡萝卜里，用来洗脸，每天坚持洗上三次，不出一周就能明显看到效果。

　　有效的祛痘偏方2

　　 　　 祛痘的偏方1、富含维生素A的食物

　　 　　维生素A可调节上皮细胞的代谢，对毛囊角化有一定的改善作用，同时能调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的'侵袭，有利于痤疮患者的康复。

　　维生素a须其先质在人体内经转化作用后，才可发挥作用。

　　对皮肤而言，可调节表皮及角质层之新陈代谢，保护表皮、粘膜，使细菌不易侵害，可使肌肤光滑细嫩。

　　 　　含维生素A丰富的食物：金针菇、胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。

　　 　　 祛痘的偏方2、富含维生素B的食物

　　 　　维生素B1是最早被人们提纯的维生素，它能增进食欲，维持神经正常活动等，缺少它会得脚气病、神经性皮炎等。

　　维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢;维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对防治痤疮大有益处。

　　 　　含维生素B2丰富的食物：瘦肉、动物内脏、乳类、蛋类及绿叶蔬菜等。

　　 　　 祛痘的偏方3、富含锌的食物

　　 　　锌可以控制皮脂腺分泌、减轻细胞脱落与角化，治疗皮炎等作用。

　　 　　含锌较丰富的食物有：主要是肉类与谷物。

　　每公斤含锌在30mg以上的有大白菜、黄豆、白萝卜;含锌在10～30mg之间的有稻米、小麦、小麦面、小米、玉米、玉米面、高梁面、扁豆、马铃薯、胡萝卜、紫皮萝卜、蔓菁、萝卜缨、南瓜、匣子;含锌不足10mg的有甜薯干。

　　 　　 祛痘的偏方4、具有凉血去热作用的食物

　　 　　青春痘患者大多数有内热，所以饮食应多选择具有清凉去热的食品，如猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、豆腐、莲藕、西瓜、梨、荸荠等。