姨妈一般多久换一次？女士每个月都是来例假，除非是是怀孕或者绝经，要不然每个月都是来新生报道，在生理期的情况下，一定会采用卫生巾。关于姨妈一般多久换一次以及姨妈一般多久换一次，月经周期多久换一次，大姨妈一天换几次正常，姨妈期间多久换一次，来大姨妈多久换一次等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

姨妈一般多久换一次

　　女士每个月都是来例假，除非是是怀孕或者绝经，要不然每个月都是来新生报道，在生理期的情况下，一定会采用卫生巾。

　　但是你用了这些年的卫生巾一直全是对的吗，应用卫生巾尽管简易，很多人也会用错卫生巾，给人体产生的影响也是较为大，非常是对孑宫和子宫卵巢的损害较为大。

　　那我们今日就来了解一下有关卫生巾的那些事儿。

　　在生理期时，卫生巾多长时间换一次？

　　一切正常而言，卫生巾应该是两个小时换一次。

　　坚信许多的女士也没有想起卫生巾也是有时间规定的，大部分的女士，全是大半天才会换一次，再加现在有许多的姨妈巾，是标着量很大消化吸收，因此一些女士便会觉得一片可以用一天了，但实际上那样的念头及其作法全是错的。

　　女士在生理期的情况下，人体的抵抗能力和免疫能力都是降低，而姨妈巾在人体中若是超出两三个钟头以上，上边的月经触碰到气体，便会滋长许多的病菌，再加这时的卫生巾也透气效果不佳，那病菌便会借机进到到人体中，出現发炎，对人体有一定的危害。

　　因而，女性朋友们一定要留意，卫生巾要立即的拆换。

　　除开拆换時间规定，也有好多个不良习惯要留意

　　换卫生巾前不洗手消毒，坚信绝大多数的女士，全是有那样的习惯性，每一次换卫生巾的情况下，全是先换，以后再洗手消毒，那样的个人行为对人体十分不太好。

　　手臂和气体触碰的時间较为长，那病菌毫无疑问也比较多，也有一些人，平常工作中用力比较多，那上边不仅病菌多，尘土也比较多。

　　这时不洗手消毒立即换卫生巾，便会造成手里的这种病菌沿着卫生巾进到到人体中，就可能会出現感染的状况，对女士的身心健康也会有一定的影响，因此女性朋友们一定要注意了，在换卫生巾以前一定要先洗手消毒，降低病菌和尘土进到到人体中。

　　卫生巾放到洗手间，许多的女士全是下意识地将卫生巾放到洗手间，那样是以便便捷方便，但这类作法是有误的。

　　洗手间是较为密闭式、湿冷的一个地区，倘若将卫生巾放到这里，不仅会造成卫生巾返潮不可以应用，还会继续促使卫生巾上边的病菌增加，若是用了那样的卫生巾，便会造成病菌借机进到到人体里，对身心健康导致的影响也是较为大，因而要注意了，卫生巾不可以放到洗手间。

　　压货，女士全是喜爱压货，非常是一些生活用品，总之每个月都是采用，追上店家营销时，便会买的比较多，囤在家里里边。

　　但你清楚吗，卫生巾也是有保存期的，若是置放的時间太久，卫生巾到期就不可以应用了，霉变的卫生巾上边的病菌多，若是应用会损害人体，那样便会造成你伤肝又伤钱，因此提示诸位女士，在选购卫生巾的情况下，需要看中时间，而且别买的过多。

　　卫生巾虽是一件小事，可是它针对身心健康的影响可很大。

　　尤其是在生理期，女性的身体的免疫能力会有一定的降低，不可以应用被环境污染的卫生巾，因而要留意卫生巾的应用，也有它的品质还要有一定的确保，降低对人体导致损害。

姨妈巾多长时间换一次

　　在月经期间卫生巾最好是每两到三个小时更换一次，如果是时间长不更换的话，由于血液跟卫生巾混合容易滋生细菌，而引起外阴感染的可能。

　　即使是经量不多不能透过卫生巾，也是要两到三个小时更换一次，不要长时间的使用一条卫生巾，这样对外阴的卫生以及女性本身的健康都会有一定的。

　　卫生巾尽量选用棉质吸水性好的卫生巾，尽量不要用网状的。

　　在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活，所用的卫生巾必须保证清洁、柔软，否则可能促使细菌上行进入子宫腔，引起炎症，不及时治疗可能导致日后不孕。

　　至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用，除了要清洁勤换外，夜间最好不予使用。

　　因为，卫生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之后，不可能及时更换，此时的经血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。

　　此外月经期还要避免剧烈的体育运动，因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。

　　另外，还有不正常的新陈代谢、低血糖及甲状腺机能减退等原因。

　　有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好，引起自主神经功能紊乱也是诸多原因中的一个，对某些妇女而言，感觉精疲力竭还会其他症状。