吃什么水果润肺止咳化痰

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吃什么水果润肺止咳化痰

　　润肺一般可以吃些枇杷、雪梨、石榴等水果，能够起到润肺的效果。

　　1、雪梨：是平时生活中比较常见的水果之一，属于凉性水果，味道甘甜，经常吃雪梨，能够起到养阴润肺的作用，也有清肺化痰的功效。

　　2、枇杷：枇杷具有药用价值，也有食用价值，枇杷当中所含的中药成分有着较强的润肺作用，对肺部咳嗽有帮助。

　　3、石榴：属于季节性水果，入肺经，具有生津止渴的功效，还有清热解毒和润肺的作用，特别对于一些热性咳嗽，可以通过吃些石榴来改善。