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去湿气最好最快的方法吃什么药

　　去湿气由于个体差异大，不存在绝对最好最快方法，一般可以选择食疗祛湿、运动祛湿、药物祛湿等方法改善。

　　1、食疗祛湿：当患者湿气不是很严重，可以选择山药薏仁食疗祛湿，可以加快血液循环，促进水分代谢，有利于湿气排出体外，还能改善湿气重引起水肿现象。

　　2、运动祛湿：患者出现湿气重的情况，可以选择每天跑步运动方式来改善，有氧运动能使身体大量流汗，也能达到活化气血循环作用，增加体内水分代谢，达到祛湿气效果。

　　3、药物祛湿：当患者因脾虚湿盛、脾虚泄泻等情况导致身体湿气过大，需要在医生指导下选择参苓白术丸等药物治疗，药物里边包含人参、山药能达到益气健脾作用。

湿气重吃什么药能快速祛湿？

　　湿气重的相关中成药有很多，具体介绍如下。

　　1、平胃丸

　　平胃丸为健脾祛湿的代表药。

　　全方配伍，重在燥湿运脾，行气和胃，理气宽胸，消胀除满。

　　用于脾胃湿盛，阻滞中焦所致的不思饮食，脘腹胀满，恶心呕吐，吞酸嗳气等症。

　　平时除了湿气较重外，还有胃口不好，不想吃东西，容易腹胀，胃口不好，嘴里没味，恶心、嗳气、反酸者等较为合适。

　　2、参苓白术丸

　　参苓白术丸的组方配伍，重在补中气，渗湿浊，行气滞，使脾气健运，湿邪得去，从而达到健脾祛湿的目的。

　　因其能够健脾祛湿，服药初期，随着湿气的排出，可能会出现腹泻暂时加重的现象，后期湿气祛除后，腹泻症状会逐渐缓解。

　　此外，参苓白术散兼能够补益肺气，用于肺脾两虚所致的气短咳嗽，食少便溏，肢倦乏力等症。

　　此外，还有香砂六君丸、人参健脾丸、木香顺气丸、香砂养胃丸等。