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青少年肥胖的坏处有哪些呢

  青少年肥胖的坏处有哪些呢?青少年肥胖造成的危害:1.青少年肥胖的首先表现是体重增加、大量脂肪沉积,使身体负担和耗氧量过大 ,肥胖症孩子比正常人消耗氧多,这样致使他们身体笨重,行动迟缓,活动能 力差。关于青少年肥胖的坏处有哪些呢以及青少年肥胖的坏处有哪些呢,青少年肥胖的坏处有哪些图片,青少年肥胖的坏处有哪些方面,青少年肥胖的危害有哪些,青少年肥胖对身体的十大危害等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

青少年肥胖的坏处有哪些呢

青少年肥胖的坏处有哪些呢

  青少年肥胖造成的危害:

  1.青少年肥胖的首先表现是体重增加、大量脂肪沉积,使身体负担和耗氧量过大 ,肥胖症孩子比正常人消耗氧多,这样致使他们身体笨重,行动迟缓,活动能 力差。

  不少肥胖青少年常伴有平足、膝内弯、下肢弯曲、脊柱和椎间软骨损害 等。

  2.肥胖儿易出现高血压、高血脂异常症及糖代谢异常,严重的可以表现为2型糖尿 病,从而加速动脉硬化的形成,使得成年后心脑血管病发病提前.

  3.肥胖影响智力发展。

  食物中的苯丙氨酸过多,常引起氨基酶的不足,从而使大 量氨基酸堆积在脑细胞中,形成脂肪脑,影响脑细胞活动,致使智力落后于同龄人。

  还因为肥胖青少年体内脂肪过多,耗氧量比正常人高出30%-40%,体内 氧气入不敷出,具体表现为无精打采、容易疲劳、嗜睡、精神不易集中,影响 学习效率致使成绩下降。

  4.肥胖儿易出现呼吸困难,更加轻易发生肺炎、支气管炎,严重的甚至出现睡眠 呼吸暂停综合征,睡着后每次呼吸之间的间隔延长,造成缺氧,白天就会都是 嗜睡,精神萎靡不振.

  注意:青少年肥胖是一个很严峻的问题,它给身体和心理造成许多危害,因此 减肥势在必行。

  青少年肥胖的坏处具体有哪些,看着上面的相信大家都已经到了,所以在日常的生活中,人们一定要注意自己的饮食健康,特别是对于青少年,尽可能的少让他们食用高热量高脂肪的食物,多让他们参加体育运动,这样长久的坚持下来,不仅身体健康,而且智力也能得到很好的发展。

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