新鲜鱼腥草怎么吃最好？鱼腥草是中国中药材中的一种,其最大的作用就是能清热解毒,消除水肿,另外对人体湿疹、气管炎等疾病也有很好的疗效。关于新鲜鱼腥草怎么吃最好以及新鲜鱼腥草怎么吃最好，新鲜鱼腥草怎么吃治咳嗽，新鲜鱼腥草怎么吃消炎，新鲜鱼腥草怎么吃法，新鲜鱼腥草怎么吃,减肥怎么吃等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

新鲜鱼腥草怎么吃最好

　　鱼腥草是中国中药材中的一种,其最大的作用就是能清热解毒,消除水肿,另外对人体湿疹、气管炎等疾病也有很好的疗效。

　　刚采下的鱼腥草可作为一种野生菜食用,而鱼腥草晾干后多在入药时将其加到一起。

　　鲜鱼腥草如何食用干鱼腥草

　　1、当鱼腥草作茶饮

　　所有人在采集完鱼腥草后,可除去其中的杂质,然后用清水洗净去水份,取约五百克,捣碎后放入锅内煎,取出药汁,再直接饮用,即可。

　　这种食用方法对人类气管炎、咳嗽等病症有明显的效果。

　　2、鲜鱼腥草做成凉拌菜

　　鲜鱼腥草是一种可食性野菜,大家都可以收掉它的老根和须部,留下鱼腥草的白根和叶子,放入清水中浸泡一会儿再洗净,切成段后放在碗中加入酱油、杨丽晓以及糖和辣椒油等调味料,调匀后直接食用,这道菜特别适合夏季食用。

　　3、煎制后服用鱼腥草

　　干鱼腥草经晾晒处理后,常与其他中药一起煎制而成。

　　煎煮的鱼腥草单独煎煮后饮用,也能起到消除水肿和利尿的作用,但大家在用干鱼腥草煎制药汁前,先将其浸泡在清水里三个小时,这样效果会更好。

　　4、煮熟的鱼腥草

　　鲜鱼腥草配桔梗烹调

　　鲜鱼腥草与桔梗同时用清水煮沸,对人的肺炎、肺气肿、咳嗽等都有很好的治疗作用,具体煮制方法是将鱼腥草五十克和桔梗十五克,一起放入适量的清水慢慢煮制,煮好后再喝汤,鱼腥草也可以吃下去,可以起到很好的治疗效果。

　　大枣与鱼腥草共煮

　　鲜鱼腥草和大枣一起煮可以起到减肥的效果,具体做法是将100克新鲜鱼腥草加入十五粒大枣一起煮,然后煮熟后将大枣切开。

　　加水后用大火烧开,然后转小火慢煮半个小时,最后取出过滤,然后喝下汤汁,一天喝一次,一天一次,减肥效果很好。

　　鲜鱼腥草配白糖煮食

　　一般人可将鱼腥草鲜二百克加入三十克白糖,然后加入清水一起煮,煮好后饮汤,并将鱼腥草吃下,第日食一次,连续用十天,对急性黄疸性肝炎有很好的治疗效果,可使黄痘迅速消退。

　　此外,直接将新鲜鱼腥草直接用清水煮沸,还具有一定的保健效果,能增强人体的抗辐射能力。

新鲜鱼腥草怎么吃最好

　　1、把新鲜的鱼腥草去掉叶和老根，然后洗净焯水，再凉拌，炒菜都可以的。

　　喜欢什么味可以自己选择加调料，加醋加辣椒都是自己的喜好。

　　如果想要作药治病，那就得整株鱼腥草了，老根老叶药效好些。

　　2、鱼腥草也叫做折耳根，其药食皆可，而且具有很高的营养价值，内里含有维生素、膳食纤维、矿物质、挥发油、癸酰乙醛等成分，口味独特，搓碎有鱼腥气味。

　　其性寒、味辛，具有清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿的功效，常晒干做药用，可以泡水或煎服，而新鲜鱼腥草可以炒食、凉拌、炖汤等。