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女生吃泡面的危害

为什么有人说女生吃泡面不好的？

　　泡面这个东西是让人爱让人狠的，没有他有的时候还真不行。

　　泡面一般来说尽量不要晚上吃，因为大部分泡面是油炸的，不好消化，会给肠胃带来很大负担。

　　泡面对于女生来说有两大致命的缺点，热量高，易发胖，蛋白质少，尤其是再生肌肤需要的胶原蛋白更是基本没有。

　　想想自己经过了一天的风吹日晒到家只吃一包泡面了事怎么能满足一天所需呢？！所以即使吃泡面也要有个科学的吃法，首先要吃非油炸的，比如米线和魔芋系列的，其次要加料，加个蛋，加两片比较好的火腿再加些菠菜啊，香菜啊之类的蔬菜肉而且尽量要吃煮的。

　　这样的泡面可以说是很营养也不会发胖的，只是多花上几分钟可能就让你有意外的收获。

　　话说还是少点吃的好！