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标准腿围对照表女生

　　腿围的标准多少钱呢？腿围指的是身体脚部脂肪率的尺寸，是身体形状指标值之一。

　　关键分成大腿围和小腿围(腿肚围)二种。

　　那麼腿围的标准多少钱呢？就随我看来一下吧。

　　依据年龄层的不一样其腿围的测算方法以下：20-30岁个子x0.293便是标准腿围、30-40个子x0.301便是标准腿围、40-50个子x0.309为标准腿围。

　　腿围就是指脚部脂肪率的直径，精确测量分为大腿围和小腿围。

　　那麼腿围怎么量？最先规定精确测量时要将分开腿同肩膀宽当然站起。

　　将软尺从臀股的皱褶处，水准的紧紧围绕大腿根部一周，精确测量出规格。

　　精确测量小腿肚的情况下，一样选用正确的站姿，用软尺从小腿肚最粗的位置，水准紧紧围绕一周精确测量出规格。

　　精确测量牛仔裤子的腿围，是以便依据精确测量的腿围开展比照，挑选适合的牛仔裤子型号规格。

　　精确测量牛仔裤子的大腿围，要从拉锁底间距裆部1英尺的地区，刚开始沿牛仔裤子缝合处水准精确测量出规格随后乘于2便是大腿围。

　　牛仔裤子小腿肚精确测量是以裤边刚开始，沿裤边精确测量出规格，随后乘于2便是小腿围的规格。

　　拓展材料：

　　身体形状指标值之一。

　　身体脚部脂肪率的尺寸，分大腿围和小腿围（腿肚围）。

　　它体现身体大腿肌肉生长发育水准及比较发达水平。

　　精确测量大腿围时，被测者两腿设立同肩膀宽，检验者在其侧边将软带尺放置被测者臀股皱壁下水准围绕大腿根部一周计量检定。

　　精确测量小腿围（腿肚围）时，姿态跟上面一样，检验者将带尺在小腿肚最粗大惩处水准位绕其一周计量检定、测量单位为公分（cm），精准到小数位后一位，数据误差不可超出0.5cm。

腿围标准对照表

　　腿围标准对照表：

　　大腿围的测量方法：

　　被测者两腿分开与肩同宽，两腿平均负担体重。

　　测量者将皮尺放在后面臀下横纹处，水平测量大腿一周的围度即为大腿围。

　　将测出的左右两大腿围度值相比较，可看出其左右大腿肌肉的发育是否均匀。

　　大腿围

　　合格值：46公分～60公分

　　测量法：用软尺水准紧紧围绕在大腿根部的最上层位置，臀曲线下开展精确测量。

　　一般大腿根部和小腿肚的大小没有统一的健康指标，要是与总体身型均匀就可以，但大腿根部要比大腿粗一些。

　　大腿围的长短可能和心脏的净重正比，大腿根部越密，心脏净重也比较轻。

　　科学研究另外发觉，大腿围太粗了，肥胖症的概率会提升。

　　因而科学研究工作人员得出了参照建议——理想的大腿围应是60公分，不必小于46公分。

　　扩展资料：

　　人体形态指标之一。

　　人体腿部围度的大小，分大腿围和小腿围（腿肚围）。

　　它反映人体腿部肌肉发育水平及发达程度。

　　测量大腿围时，被测者两腿开立同肩宽，检测者在其侧面将软带尺置于被测者臀股皱襞下水平环绕大腿一周计量。

　　测量小腿围（腿肚围）时，姿势同上，检测者将带尺在小腿最粗壮处以水平位绕其一周计量、测量单位为厘米（cm），精确到小数点后一位，测量误差不得超过0．5cm。

　　参考资料：百度百科-腿围