橙子的功效与作用？帝王柑是秋冬季的水果,营养丰富,还能起到食疗的作用,尤其对咳嗽、咳痰、胸痛等肺部问题有辅助治疗作用。关于橙子的功效与作用以及橙子的功效与作用，沃柑的功效与作用，橘子的功效与作用等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

橙子的功效与作用

　　帝王柑是秋冬季的水果,营养丰富,还能起到食疗的作用,尤其对咳嗽、咳痰、胸痛等肺部问题有辅助治疗作用。

　　有些人吃皇帝柑的果肉,却忽略了黄帝柑果肉外那层皮上的白色经络,有些人会选择撕去这些白色的经络,但这恰恰浪费了它的营养价值。

　　此经经相关科学证实,食用后可辅助增强人体免疫力,且对身体有诸多益处。

　　1、活血养颜

　　在中医中,果肉外面的白筋称为白筋苦白,从名字上看很明显是味微苦,但是也有一定的药用价值,对于女性来说,吃了以后可以排毒养颜,同时还能活血。

　　2、润肺止咳

　　这种白色筋络层可辅助治疗类似咳嗽、咳痰或支气管炎等疾病,但要注意食疗只针对轻微的症状,如病情较重,要注意配合药物使用,在用药期间也要遵守医嘱。

　　总之,黄帝柑非常美味且营养丰富,可减轻感冒引起的咳嗽等症状,但毕竟是水果,如果病情严重,不能直接吃下去进行治疗,还是要配合药物科学治疗。

经常吃橙子有什么好处 分别有哪些好处

　　1、橙子味甘、酸，性凉。

　　具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。

　　 2、橙子还能够增强免疫力，因此建议女性朋友们在冬季可以多吃些橙子来保护白嫩的皮肤。

　　 3、橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果，但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。

　　 4、橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。

　　高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。

　　 5、橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，有助于女性克服紧张情绪。

　　 6、橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。

　　 7、橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效。

　　 8、一家研究机构研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能性。