山药和莴苣能一起吃吗宝宝？每一种食物都有各自的饮食规则，如果不知道食物的饮食规则乱吃的话，就有可能会引起食物中毒的后果。关于山药和莴苣能一起吃吗宝宝以及山药和莴苣能一起吃吗宝宝，山药和莴苣能一起吃吗早餐，山药和莴苣能一起吃吗，山药和莴苣可以一起吃吗，山药与莴苣能一起吃吗等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

山药和莴苣能一起吃吗宝宝

　　每一种食物都有各自的饮食规则，如果不知道食物的饮食规则乱吃的话，就有可能会引起食物中毒的后果。

　　山药就是一种被大家公认的营养价值较高的食物，所以山药的含金量也非常高。

　　吃山药有助于预防心脑血管疾病，莴苣也是一种百搭的食物，不管将莴苣和什么食物搭配在一起，好像都可以发挥出不错的味道。

　　可是山药和莴苣一起吃的话，会不会有什么不好的后果呢？

　　山药莴笋能一起吃吗？山药和莴笋一起吃好不好

　　山药和莴笋是可以一起吃的，这两种食物的营养并不冲突，而且还可以为人体带来很多的好处。

　　不过这两种食物在食用的时候也有很多需要注意的地方，因为这两种食物也有各自的饮食规则，乱吃可能会对健康不利，下面就来详细了解山药和莴笋吧。

　　1、同食影响

　　山药和莴笋一起吃味道还是不错的，两种不同的口感也是一种奇妙的体验。

　　两种食物一起吃具有生津止渴、消炎止痛、利尿通乳、润肠通便、降血压、降血糖、润肺止咳、补肾益精、补脾养胃、抗衰老、美容护肤等功效，还可以治疗咳嗽、支气管炎、肾炎、肾虚、遗精、脾胃虚弱、身体虚弱、小便不畅、便秘、水肿等不适病症，非常适合大病初愈的患者，对身体有非常不错的补养效果。

　　2、莴笋须知

　　吃莴笋虽然可以为惹你带来很多好处，但是也有很多需要注意的地方。

　　莴笋为寒性食物，患有寒症疾病的患者不可食用莴笋，以免病情加重，而且体质虚寒、脾胃虚寒者都不宜吃莴笋。

请问山药能和莴笋一起炖排骨嘛？

　　莴苣和山药是可以一起吃的，两个是不相克的

　　和莴苣 相克　：

　　莲藕莴苣富含维生素与蛋白质，莲藕合有可观的矿物质，两者搭配烹食会造成多类营养元素被破坏。

　　莴苣相克　蜂蜜蜂蜜有润肠通便的功效，莴苣气味苦寒，两者同时食用极容易造成腹泻、腹痛。

　　莴苣 相克 细辛细辛苦寒，莴苣苦冷，皆属凉性，通利五脏；细辛辛温，发散解表。

　　二者功能性味皆不相合，所以以细辛配方治病者，不要食莴苣，要不然影响药效。

　　莴苣 相克 乳酪乳酪是油脂性食物，而莴苣性寒，两者一起吃，容易造成消化不良，也许会引起腹泻、腹痛。

　　山药养阴能助湿，所以湿盛中满、或有积滞、有实邪者不宜。

　　山药一般无明显禁忌症，但因其有收敛作用，所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者忌用，山药与甘遂不要一同使用，也不可与碱性药物同服。