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喝什么汤最补羊水最快

　　喝什么汤最补羊水

　　1、羊水少的孕妇可喝骨头汤来补充羊水。

　　骨头汤不仅有补充羊水的功效,而且有补钙的功效。

　　2、香菇鸡汤可以起到同样的效果,还可以增强人体的免疫力,对孕妇有帮助。

　　3、羊水少的孕妇在日常生活中除了要多喝汤外,还要多喝水,因为水对孕妇有好处,还可以帮助补充羊水。

　　孕妇羊水少要找原因

　　1、孕妇羊水过少有可能是由于日常生活中饮水不多,长期这样下去会导致羊水过少。

　　2、还有一些孕妇羊水少是由于孕期用药造成的。

　　羊水在一定程度上会影响到身体,导致体内不能形成较多的羊水。

　　3、高血压孕妇也会有羊水过少的问题,所以在孕期,要注意监测血压,避免发生高血压。

　　4、胎儿发育不正常也有可能导致羊水过少,比如胎膜分泌功能不佳。

　　通常孕晚期会出现这种情况,也有可能是胎膜发育异常,在怀孕早期很容易出现。

　　胎儿畸形会导致胎儿极少排尿,最终影响羊水的数量。

补羊水最快的六种汤的做法

　　大家都知道，胎儿在妈妈肚子里生长的时候，是羊水为胎儿提供了一个良好的环境。

　　同时羊水还提供了一定胎儿发育所需要的营养成分。

　　但是很多的妈妈们发现，在检测的时候，自己的羊水比较少。

　　面对这个问题，其实妈妈们可以喝一些汤来补羊水的。

　　那么哪些汤可以帮助妈妈们呢？

　　羊水少喝什么汤补的快：鲫鱼豆腐汤

　　材料：鲫鱼，嫩豆腐，姜，蒜，盐，葱。

　　做法：1、鲫鱼去鳞去其内脏和腮，洗净，控干水分。

　　锅内下油，油热后，下入姜蒜炒香。

　　2、下入鲫鱼转小火反正面煎制，待鱼皮变黄，加适量开水转中火慢炖。

　　3、十五分钟后，加入嫩豆腐块继续炖5分钟，加盐、葱花出锅即可。

　　功效：增强抗病能力，补充蛋白质，补羊水。

　　羊水少喝什么汤补的快：猪肝蛋汤

　　材料：猪肝200克，鸡蛋1个，葱5克，姜5克，盐3克。

　　做法：1、猪肝200克用水洗净，泡水30分钟备用，切成片，鸡蛋一个放在碗里打散，葱切末，姜切丝。

　　2、锅中放水，水开后，放油10克，将鸡蛋慢慢地倒入锅中，搅拌开，放入葱姜，倒入猪肝。

　　3、猪肝变色后，放入盐，关火后闷5分钟即可起锅。

　　功效：补血，补充蛋白质，补羊水。

　　羊水少喝什么汤补的快：黑木耳红枣汤

　　材料：红枣几颗、黑木耳一把、冰糖适量。

　　做法：1、黑木耳泡发，洗净摘好，红枣用手捏开。

　　2、黑木耳与红枣一起放入砂锅中，加足量水，大火煮开后转小火煮半小时以上。

　　3、出锅前几分钟加冰糖即可。

　　功效：补血，补羊水。

　　羊水少喝什么汤补的快：黄豆排骨汤原料：黄豆100克，猪排骨250克做法：1、将黄豆泡软，猪排骨洗净，斩成小块;

　　2、锅里大概放8碗水，旺火煮佛，把料放入，转为文火炖40分钟，放盐调味即可。

　　功效：此汤富含优质蛋白质，钙及维生素，矿物质有利于胎儿大脑，骨髓的发育。

　　羊水少喝什么汤补的快：莲藕排骨汤

　　材料：猪小排、莲藕各500克、姜1块、盐、米酒做法：1、莲藕先用刀平拍，让藕肉松散，再切滚刀，然后用盐腌一下，待用。

　　2、把洗净斩段的排骨

　　直接入锅加冷水烧开，用勺撇去血泡，加拍过的生姜一块，再开锅时加藕一起炖，直到熟。

　　3、根据自己口味，调一下咸淡，炖出来的藕汤，有莲藕的甜香味。

　　功效：猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效，适宜于气血不足，阴虚体差的孕妇。