白灼娃娃菜的做法视频？我们在日常经常会食用到蔬菜，娃娃菜就是其中的一种。关于白灼娃娃菜的做法视频以及白灼娃娃菜的做法视频，白灼娃娃菜的做法窍门，简单白灼娃娃菜，白灼娃娃菜头的做法，白灼娃娃菜要烫多久等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

白灼娃娃菜的做法视频

　　我们在日常经常会食用到蔬菜，娃娃菜就是其中的一种。

　　鲜嫩的娃娃菜能够让我们品尝到美味新鲜的蔬菜口感，而且对于娃娃菜其中含有的营养物质比较的多，对于人体需要的维生素和纤维素能够进行一个补充。

　　而且对于经常身体不适需要调理身体的患者来说，食用娃娃菜比较的清淡。

　　娃娃菜的清淡对于身体保健具有很重要的意义，白灼娃娃菜是一道鲜美的食物。

　　嚼起来比较的有嚼劲，白灼的做法我们首先要用开水烫一下娃娃菜，能够便于我们后面烹调程序的进行。

　　1-娃娃菜要用水稍稍煮下，因为娃娃菜的成熟度和粉丝的成熟度不一样，粉丝容易熟些!

　　2-粉丝用绿豆粉丝为好，比较有劲道

　　3-蒜茸油：把大蒜头剁细，用水漂洗一下，可去掉辛辣味。

　　然后积干水份，一半用色拉油炸黄后，再把另一半放进去熬。

　　凉后放适量盐，味精，鸡粉，白胡椒(蒜茸不要甩了，是一起用的)

　　4—煮了水的娃娃菜摆在盘边，撒少量盐，味精。

　　5-粉丝用温水泡软，控干水份，下个调好的蒜茸油拌均，再放在娃娃菜上

　　6—上笼旺火蒸4到5分钟，取出

　　7-延盘边淋少量李绵记蒸鱼豉油，撒少量葱丝，姜丝，或你说的熟咸蛋黄碎

　　8-锅烧热色拉油，淋在菜上，即可!

　　通过本文我们了解了白灼娃娃菜的一些做法，这些做法比较的简单。

　　我们在烹调的时候选择蒜蓉作为烹调的搭配，能够很好的给娃娃菜增添几分味道。

　　清淡的娃娃菜能够很好的在身体调理期间做好保健食疗的工作，是一道不错的开胃菜。

白灼娃娃菜怎么做？

　　你说的是蒜茸粉丝蒸娃娃菜

　　1-娃娃菜要用水稍稍煮下，因为娃娃菜的成熟度和粉丝的成熟度不一样，粉丝容易熟些！

　　2-粉丝用绿豆粉丝为好，比较有劲道

　　3-蒜茸油：把大蒜头剁细，用水漂洗一下，可去掉辛辣味。

　　然后积干水份，一半用色拉油炸黄后，再把另一半放进去熬。

　　凉后放适量盐，味精，鸡粉，白胡椒（蒜茸不要甩了，是一起用的）

　　4—煮了水的娃娃菜摆在盘边，撒少量盐，味精。

　　5-粉丝用温水泡软，控干水份，下个调好的蒜茸油拌均，再放在娃娃菜上

　　6—上笼旺火蒸4到5分钟，取出

　　7-延盘边淋少量李绵记蒸鱼豉油，撒少量葱丝，姜丝，或你说的熟咸蛋黄碎

　　8-锅烧热色拉油，淋在菜上，即可！