微波炉烤紫薯的做法窍门？现在的生活压力大，很多的朋友都会患有各种各样的疾病，那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦！因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小编一起来学习微波炉烤紫薯的做法吧！1.12.在保鲜盒内加入一点点凉水；2.21.紫薯适量（红薯、土豆也可以）；3.3.将紫薯放入保鲜盒，盒盖轻轻盖上即可，不要扣住；4.4.放入微波炉，直接定时11分钟即可，无须选择火力、菜单等等；5.5.大功告成！也许之前你没有吃过微波炉烤紫薯，也不会做。关于微波炉烤紫薯的做法窍门以及微波炉烤紫薯的做法窍门，微波炉烤紫薯的做法大全，微波炉烤紫薯的做法视频，紫薯微波炉怎么烤，紫薯用微波炉怎么烤等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

微波炉烤紫薯的做法窍门

　　现在的生活压力大，很多的朋友都会患有各种各样的疾病，那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦！因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小编一起来学习微波炉烤紫薯的做法吧！

　　1.12.在保鲜盒内加入一点点凉水；

　　2.21.紫薯适量（红薯、土豆也可以）；

　　3.3.将紫薯放入保鲜盒，盒盖轻轻盖上即可，不要扣住；

　　4.4.放入微波炉，直接定时11分钟即可，无须选择火力、菜单等等；

　　5.5.大功告成！

　　也许之前你没有吃过微波炉烤紫薯，也不会做。

　　但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。

　　要相信自己的内心，顺从心意赶紧学做这道菜吧，要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

用微波炉做紫薯紫薯怎么做

　　您好，我是【天昌元米饭伴侣】。

　　非常高兴能够解答您的疑惑。

　　【微波炉烤紫薯】

　　1.

　　准备好紫薯

　　2.

　　把紫薯洗干净，我们要干干净净的紫薯。

　　3.

　　削掉紫薯的两头

　　4.

　　准备纸巾。

　　最好用那种厨房纸巾

　　5.

　　把紫薯包起来。

　　缠厚实点。

　　用厨房纸巾的话，一层卷好就可以了，如果用普通的餐巾纸，最好卷厚实点。

　　放进微波炉

　　6.

　　高火三分钟。

　　好了以后翻个面，继续高火三分钟。

　　（具体时间视紫薯份量大小而定

　　 大家自己拿捏一个度吧）

　　Ps：如果你觉得火候不是很好把握可以采用下面的方法：

　　1.

　　洗干净，切成大小差不多的块，包上厨房纸巾，放微波炉转几分钟，直到烤熟为止

　　2.

　　喜欢吃软的就要在器皿里面放水，并且盖上盖子

　　 弄成泥也很简单阿，去皮，切片或者切小块，放些水烤熟，搅烂拌匀即可。

　　若有帮助，还望不吝采纳【天昌元米饭伴侣】的回答。