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新鲜榨菜怎么炒好吃

  新鲜榨菜怎么炒好吃?榨菜是我们平时常吃的一种咸菜,榨菜也具有一定的营养功效,榨菜里面富含蛋白质,富含胡萝卜素,另外还有很好的膳食纤维,榨菜的味道非常的鲜香,经过腌制以后,味道会更浓,适当的吃一些具有健脾开胃的功效,榨菜的做法也有很多,下面我们就来了解一下榨菜怎么炒好吃。关于新鲜榨菜怎么炒好吃以及新鲜榨菜怎么炒好吃,肉丝榨菜怎么炒好吃,榨菜怎么腌制成又香又脆,炒菜怎么炒好吃,如何制作榨菜等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

新鲜榨菜怎么炒好吃

新鲜榨菜怎么炒好吃

  榨菜是我们平时常吃的一种咸菜,榨菜也具有一定的营养功效,榨菜里面富含蛋白质,富含胡萝卜素,另外还有很好的膳食纤维,榨菜的味道非常的鲜香,经过腌制以后,味道会更浓,适当的吃一些具有健脾开胃的功效,榨菜的做法也有很多,下面我们就来了解一下榨菜怎么炒好吃。

  榨菜肉丝是榨菜比较常见的一种做法,准备榨菜适量,准备猪肉二两,另外准备适量的香菜,准备色拉油,准备葱姜、干辣椒、生抽、香油、花椒粉。

  把以上的食材都清洗干净,把干辣椒剪成丝状,把香菜切成段,把榨菜切成细丝,然后放到凉水里面泡一会儿,捞出以后再放到热水里面焯一下,然后控干水分,猪瘦肉也切成细丝。

  锅中放入适量的油,烧热以后把肉丝放到锅中,炒变颜色以后放入葱姜末,放入干辣椒,炒出香味儿,然后倒入少许的生抽,炒均匀,在把榨菜丝放到里面,翻炒,加入盐,加入花椒粉,翻炒数下以后,然后加入少许的香油和香菜,榨菜炒肉就做好了。

  榨菜炒肉丝是榨菜比较常见的一种做法,吃起来味道非常的清香,非常的下饭,具有促进食欲的功效,当然也要注意榨菜是腌制类的咸菜,平时适当的吃一点对身体的调养是有好处的,但是不能过多的吃,毕竟里面还有一定的亚硝酸盐,如果平时天天都吃一些咸菜,这对健康是不利的。

鲜榨菜怎么做好吃

  一、新鲜榨菜头炒肉

  这是一道以新鲜榨菜头一个,红彩椒半个,青椒二三个,猪肉,蒜,香葱为原料的菜肴。

  1、备菜,剥榨菜头(呵,有点麻烦,特别是要弄得特别干净,比较费劲); 2、榨菜头切片,猪肉切片,青椒红彩椒切细片,蒜,香葱切末;

  3、热锅,放蒜和白葱段煸香;

  4、放猪肉翻炒变色;

  5、放榨菜头翻抄,(榨菜头嫩,比较好熟,炒二三分钟就行);

  6、放青椒和彩椒翻炒;

  7、洒少许葱花,出锅。

  二、鲜榨菜炒腊肠

  鲜榨菜炒腊肠是一道美食,主料有腊肠 ,做法简单,为家常菜。

  1榨菜洗净去皮

  2榨菜切片木耳洗净

  3热锅下油

  4煮熟的香肠切片下油锅炒一下

  5盛出

  6下榨菜片、木耳

  7炒一下

  8放盐

  9放红椒

  10放香肠

  11最后放蚝油即可。

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