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羊肉丸子怎么做?这样做好吃又健康视频

  羊肉丸子怎么做?这样做好吃又健康视频?羊肉是一种温性的肉品,可以对身体起到温补的作用,比如很多人特别怕冷,气温稍微下降一点,就会觉得手脚冰凉,这些人通常检查不出明显的病症,这时候最好通过饮食调理身体,吃羊肉就是很好的选择,羊肉的吃法有很多,下面教大家做羊肉丸子。关于羊肉丸子怎么做?这样做好吃又健康视频以及羊肉丸子怎么做这样做好吃又健康视频,羊肉丸子怎么做这样做好吃又健康呢,羊肉丸子怎么做好吃又简单,羊肉丸子的家常做法窍门,羊肉丸子如何做好吃等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

羊肉丸子怎么做?这样做好吃又健康视频

羊肉丸子怎么做?这样做好吃又健康视频

  羊肉是一种温性的肉品,可以对身体起到温补的作用,比如很多人特别怕冷,气温稍微下降一点,就会觉得手脚冰凉,这些人通常检查不出明显的病症,这时候最好通过饮食调理身体,吃羊肉就是很好的选择,羊肉的吃法有很多,下面教大家做羊肉丸子。

  第一、羊肉丸子

  菜品特色

  主料:羊肉(肥瘦)500克调料:盐10克,淀粉(玉米)15克,味精1克羊肉丸子的

  做法

  1.将羊肉切成薄片,用铁捶捶烂;

  2.羊肉内加入清水、盐、淀粉一起拌匀,打成羊肉胶;

  3.用手把拌好的羊肉搓成小丸子,放进盛水的锅中,用文火把羊肉丸浸熟,见丸子浮起水面即可;

  4.取出后,不论炒,焖或煮汤均可。

  第二、羊肉丸子萝卜粉丝汤

  材料

  材料:羊肉200克、东北大红萝卜1/4个、鸡蛋1个、葱、姜末适量、料酒、生抽、胡椒粉、盐适量

  做法

  1、羊肉剁成泥,加葱、姜末、鸡蛋,沿一个方向边搅边加少许清水,加料酒、生抽、胡椒粉、盐沿一个方向搅打上劲儿;

  2、萝卜切粗丝,粉丝用温水泡软;

  3、锅中水沸后,放入萝卜丝,水再沸加少许盐继续开盖将萝卜煮熟;

  4、调小火,用虎口将丸子一个一个挤入锅中,撇净浮沫,煮两三分钟;

  5、放入粉丝,继续煮两三分钟,加少许盐调味即可。

  小诀窍

  1、煮萝卜时开盖煮可去除萝卜异味,煮沸时加盐也是为了去除萝卜异味;

  2、吃时可加香菜、醋、胡椒粉调味。

  第三、冬瓜粉丝羊肉丸子汤

  材料

  羊肉250g,冬瓜(节瓜)500g,粉丝,葱,姜,香菜,花椒,盐,生抽,鸡精,香油,油

  做法

  1.花椒加水浸泡20分钟,去除花椒,花椒水留用,粉丝入滚水泡发备用,

  2.羊肉馅儿加油,葱姜末,盐,生抽,香油,少许鸡精,香油顺时针一个方向搅拌,

  3.羊肉馅儿搅拌至有劲儿时加入花椒水,继续搅拌成丸子馅儿,

  4.冬瓜(节瓜)去皮去瓤,切薄片备用,

  5.烧滚水,用勺将肉馅儿压成丸子状(视个人喜好,做丸子大小,好懒的,就做大丸子)将丸子放入锅中煮,

  6.丸子6,7成熟时加入冬瓜(节瓜)片儿继续煮,将血沫滤出,盖上盖子继续煮

  7.丸子8,9成熟时候加入泡发的粉丝,加盐,鸡精,生抽,调味儿后盖上盖子继续煮,

  8.出锅前滴入香油,撒香菜末,即成。

羊肉丸子的做法。

  羊肉丸子具体做法如下:

  需要提前准备好的材料包括:羊肉 200克、白菜 1片、葱 1棵、姜 1块、盐 3克、胡椒粉 1克、十三香 2克、老抽 1汤勺。

  1、第一步使用菜刀把葱、姜、白菜叶、羊肉切好,放一旁备用。

  2、切好后放一起拌匀。

  3、放入准备好的调料。

  4、搅拌均匀。

  5、然后往锅内加适量凉水,开小火。

  6、用手挤出丸子,放入锅中。

  7、全部做好放入锅中。

  8、开火煮沸,直到丸子浮起,浮起后继续煮3分钟。

  9、捞出放鸡精和醋,拌匀。

  这样就完成了。

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