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羊肉可以壮阳补肾吗

　　羊肉可以壮阳，能起到补肾壮阳的作用。

　　羊肉富含丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质等营养成分，有非常高的营养价值，适量吃羊肉能补充身体所需的营养物质，从而增强个人体质及身体免疫力，而且羊肉性温，能起到补血益气和温中暖肾等功效，特别适合身体虚弱及有肾阳虚症状的人，可以有效改善肾阳虚导致的腰膝酸软、精神不振及畏寒怕风等症。

　　羊肉性温，所以有阴虚火旺症状的人不宜食用，避免导致病情加重，对身体健康造成不良影响。

吃羊肉能壮阳吗

　　谈不上几斤“净”羊肉，都是按去毛、血、内脏、头部来算的。

　　一般出肉率大约是四六开。

　　低于这个数字养得不好，高于这个数字老实说和羊种的关系很大。

　　羊肉营养丰富[4]，历来被用做壮阳的佳品。

　　它富含优质蛋白质12.3%，脂肪28.8%，为猪肉的一半。

　　另外含矿物质磷、铁以及维生素B、维生素A等营养素。

　　《本草纲目》载其功用：“羊肉能暖中补虚、补中益气、开胃健力，治虚劳恶冷、五劳七伤。

　　”金人李果说：羊肉有型之物。

　　能补有形肌肉之气，故曰：“补可去弱。

　　人参羊肉之属人参补气，羊肉补形。

　　凡味同羊肉者，皆补血虚益阳生则阴长也。

　　”

　　隋朝名医巢元方诊治麻大总管只病曰：“风入腠理，病有胸臆，须羊肉蒸熟掺药之则愈。

　　”祖国医学认为其性味甘温，入脾肾经，有益补气补虚、温中暖下之功效，因而可用于虚痨羸瘦、腰膝酸痛、产后虚冷、腹痛、寒疝、中虚反胃等病症的治疗，有三高症的人应注意不可多食。

　　羊血

　　羊血含蛋白质16.4%，主要为血红蛋白，其次为血清蛋白，血清球蛋白和少量纤维蛋白。

　　性味咸平有止血、祛淤之功效，可用于吐血、血、肠风痔血、妇女崩漏、产后出血晕、外伤出血、跌打损伤等症的治疗故《随息居饮食谱》中有“生饮止诸血，解诸素。

　　熟食但止血，患肠风痔血者宜之”的记载。

　　临床上若遇外伤上出血，取羊血炭十分，混匀敷于患部，再用纱布加压包扎，血即可止。

　　羊肝

　　羊肝含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B、维生素C、钙、磷等成分。

　　其中维生素A的含量较高，每克肝含维生素A为29900国际单位。

　　羊肝性味甘凉，入肝经，有益血、补肝、明目之功效。

　　凡血虚羸瘦、妇人产后贫血、肺结核、夜盲症、白内障者，用羊肝200克，谷精草、杭白菊各30克，煮服，每日一剂。

　　羊肝若于菟丝子、车前子、枸杞子、决明子等19味中药配合，即为名方“羊肝丸”，可治青光眼。

　　羊睾丸

　　我国传统中医认为羊睾丸（羊蛋）具有补肾壮阳、滋阴益精、抗疲劳等功效，可以提高动物的性能力、增强机体免疫力、抗疲劳、强壮身体的作用。

　　现代生物化工中，羊睾丸是重要的生化原料。

　　羊睾丸以及其间质细胞是重要的生物化工提取原料。

　　采用基因表达法可以提取一系列重要的生化中间体，如：提供细胞营养的肌氨肽苷溶液；作为重要细胞转移的羊睾丸转移因子，以及可以提高人体微循环，确保人体二次细胞器官发育的羊睾肽等。

　　羊肉营养丰富，历来被用做壮阳的佳品。

　　它富含优质蛋白质12.3%，脂肪28.8%，为猪肉的一半。

　　另外含矿物质磷、铁以及维生素B、维生素A等营养素。