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肌肉分布图及作用 结构图,肌肉主要分布在哪里

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肌肉分布图及作用 结构图

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  人体的运动健身是由内分泌系统进行的。

  内分泌系统由206块骨和400几片肌肉以及关节等构成。

  骨骼构成人体的固定支架,关节使各部位骨骼联系起来,而最终是由肌肉收缩缓解压力来进行人体的各式各样运动健身。

  人体肌肉的净重量约占人体的40%(女性约为35%),大伙儿的站起行走、发言撰写、全部所有喜怒哀乐的表情,乃至进行各种各样的工作上、员工、运动健身这种,无一不是肌肉活动的结果。

  那么肌肉骨骼结构是怎样的呢?

  人体的重要七大肌肉群有——足部肌肉群〈百thighs〉,胸部肌肉群〈chest〉,背阔肌群〈back〉,腰部肌肉群〈abdominal〉,肩膀肌肉群〈shoulder〉,肱三头肌〈triceps〉,肱二头肌〈biceps〉。

  度

  肌肉(muscle),重要由肌肉组织构成。

  肌细胞的模样长细,呈化学纤维,故肌细胞一般称作肌肉组织。

  中医学基础知识中,肌肉指人体骨骼组织和脂肪组织的通称。

  脾主肌肉,肌肉的营养元素从脾的运化水谷精确而得。

  肌肉:人体解剖学结构名。

  故肌肉丰满是不是,与脾气盛衰有息息相关。

  《素问膨体平人气象论道》:“脏真濡于脾,脾藏肌肉之气也。

  ”《素问膨体痿论》:“脾主身之肌肉。

  版”

  肌肉群是指一样或邻近部位肌肉组成的功效统一的群体。

  把握人体各部位肌肉群的目的,是便于弄弄清楚每肌肉在类型、权作用及功效等方面的不一样区别,从而确保适当开展各式各样健身姿态,促进各部位肌肉的发展趋向,扩张肌肉块的容量,使肌肉凸起,线条清晰。

  肌肉在人的身体中遍及很广泛,全身约有520块肌肉,基本上占体重的40—50%,不难看出肌肉骨骼是身体的主体。

  其姓名一般来说都是按肌肉的类型、模样、位、功效等分类取名字。

人体肌肉分布图

  人体肌肉分布图如下:

  人体的主要七大肌肉群有——腿部肌群〈thighs〉,胸部肌群〈chest〉,背部肌群〈back〉,腹部肌群〈abdominal〉,肩部肌群〈shoulder〉,肱三头肌〈triceps〉,肱二头肌〈biceps〉。

  扩展阅读:

  肌肉(muscle),主要由肌肉组织构成。

   肌细胞的形状细长,呈纤维状,故肌细胞通常称为肌纤维。

  中医理论中,肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。

  脾主肌肉,肌肉的营养从脾的运化水谷精微而得。

  肌肉:解剖结构名。

  故肌肉丰满与否,与脾气盛衰有密切关系。

  《素问·平人气象论》:“脏真濡于脾,脾藏肌肉之气也。

  ”《素问·痿论》:“脾主身之肌肉。

  ”

  肌肉群是指相同或邻近部位肌肉组成的功能统一的群体。

  了解人体各部位肌肉群的目的,是为了弄明白每肌肉在类型、作用及功能等方面的不同区别,从而做到正确完成各种健美动作,促进各部位肌肉的发展,增大肌肉块的体积,使肌肉隆起,线条清晰。

  肌肉在人的身体中分布很广泛,全身约有520块肌肉,几乎占体重的40—50%,可见人体肌肉是身体的主体。

  其名称一般来说都是按肌肉的类型、形状、位、功能等分类起名。

  参考资料:百度百科-肌肉群

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