缓解怀孕初期胃疼的小妙招有哪些?在怀孕初期,孕妇会有胃疼的症状,这可能是因为人体内人绒毛膜促性腺激素增多,早孕反应造成的,也有可能是因为胃肠功能紊乱,导致消化不良。关于缓解怀孕初期胃疼的小妙招有哪些以及缓解怀孕初期胃疼的小妙招有哪些,缓解怀孕初期胃疼的小妙招是什么,缓解怀孕初期胃疼的小妙招视频,怀孕怎么缓解胃疼小妙招,孕初期胃疼怎样缓解等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:
缓解怀孕初期胃疼的小妙招有哪些
在怀孕初期,孕妇会有胃疼的症状,这可能是因为人体内人绒毛膜促性腺激素增多,早孕反应造成的,也有可能是因为胃肠功能紊乱,导致消化不良。
孕妇可通过调整饮食、局部热敷、按摩等方法来缓解胃疼。
1、调节饮食:如孕妇因不健康的饮食习惯导致胃疼,可以通过调理饮食来缓解。
应该少食多餐,以清淡易消化的食物为主,避免辛辣、刺激性、生冷的食物,减少胃酸分泌,避免食物对胃壁产生刺激,有助于减轻疼痛症状;
2、对孕妇胃疼的时候,可以用热敷的方式来缓解疼痛,比如用热水袋或者把电热宝放在胃部,这样既能促进局部血液循环,又能暖胃,缓解胃疼的症状;
3、按摩:怀孕初期由于卧床时间较长,特别是保胎的孕妇,可能会出现胃肠功能紊乱,胃排空时间明显延长,食物在胃内滞留时间延长,会导致出现胃胀满、疼痛等症状,肠胃蠕动可以促进肠胃蠕动,手法要轻柔,不能按下腹部,也能帮助缓解胃疼。
此外,孕妇在怀孕后出现胃疼症状,症状轻微时多不会直接用药,如果经过上述处理仍然感觉到胃疼剧烈,可以在医生的指导下服用止痛药物,对胎儿发育影响不大,还可以用铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜,或者使用枯草杆菌二联活菌颗粒,帮助调整肠道菌群,以促进消化,改善胃肠不适症状。
怀孕初期胃疼怎么缓解
怀孕初期,由于体内激素的变化,孕妈妈或多或少都会出现一些不适的妊娠反应。
特别是在怀孕初期反应更加强烈和明显。
如果身体出现异常就要小心了。
那么, 怀孕初期胃疼怎么缓解 ?
怀孕初期胃疼怎么缓解怀孕初期,由于体内激素的变化,孕妈妈或多或少都会出现一些不适的妊娠反应。
特别是在怀孕初期反应更加强烈和明显。
如果身体出现异常就要小心了。
那么,
怀孕后子宫增大,胎儿对胃有较大的压力,容易引起孕妇胃部烧灼感、呕吐等不适感。
那么孕妇胃疼怎么办?
1、不要过于紧张,适当减少饮食量
首先不必要紧张,适当减少孕妇的饮食,尤其是其中含糖量较高的食物。
2、吃点玉米面粥
孕妇可以吃点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上),尽量不要和单纯的大米粥。
不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣。
饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。
3、可以用一些抗酸剂,半坐卧位也可以减轻疼痛
如果准妈妈晚上经常胃痛,可以请医生开一些抗酸剂,在睡前服用。
疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。
一般怀孕3个月以后,这种症状会慢慢消失的。
4、白芍炙甘草煎汤
如果胃疼症状相对较重的情况下,可以用白芍20克,炙甘草10克煎汤服用,每日一剂,每剂煎三遍,分三次服完,每次服前适当加热。
5、严重的时候应尽快就医确诊病因,然后进行针对性的治疗。
怀孕初期注意什么1、饮食方面
怀孕早期,孕妇的饮食习惯可能会发生改变,俗称闹口。
这时要吃一些清淡、易消化的食物;多吃维生素丰富的水果蔬菜;少食油腻的食物。
每天早晨起床注意喝水或者牛奶。
饮食当中还要注意少食多餐,每次进餐不要太饱。
2、药物方面
怀孕早期一定要注意用药。
这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期,妈妈们若盲目用药,极易影响胎儿发育,造成胎儿畸形。
因此,妈妈们在怀孕早期时一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。
3、孕期环境
准妈咪不能吸烟饮酒,也最好远离吸烟的环境,以免烟雾造成胎儿缺氧。
妈妈们也不要到卫生不好的公共场所或者有有害气体排放的工厂去,以免病毒引起胎儿畸形。
4、孕期生活
已经怀孕的妈妈们,在怀孕早期要尽量做到不同房。
胎儿在早期很脆弱,不要因为一时的疏忽造成流产,留下遗憾。
5、工作方面
怀孕早期尽量不做过多的体力劳动,使用电脑的时间也应该相应缩短,必要的时候进行休假。
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