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晚上喝红茶会失眠吗？

　　晚上喝红茶有可能会导致失眠，所以在晚上睡觉前要尽量避免喝。

　　红茶当中有一种茶多酚和茶碱的成分，在日常生活中如果过量喝的情况下，会导致神经功能造成一定的影响，容易导致神经兴奋者比较高，从而会影响到正常的睡眠质量，会导致入睡困难和睡觉不安稳的症状。

　　红茶可以在中午的时候少量的喝一些，能够达到提神醒脑的效果，也有助于改善身体疲劳和困倦的状态。

　　但是要尽量避免空腹的状态下喝红茶，也不可以过量喝一些浓茶，否则都会对身体健康造成影响。

红茶喝了会睡不着吗 红茶会失眠吗

　　想喝茶红茶来养养身体，可是想到红茶里面含有咖啡因的成分，那么喝了红茶之后晚上会不会睡不着觉呢？

　　 红茶喝了会睡不着吗

　　 喝红茶是有可能导致晚上睡不着的情况，因为红茶中含有一些比较特殊的物质，要是在睡觉前喝的比较多的话会导致大脑皮层过于兴奋，从而出现入睡困难的现象，严重的话还有可能会出现失眠，所以在睡觉之前就不要喝红茶的好。

　　红茶会失眠吗

　　 茶也是茶的一种喝红茶会导致失眠。

　　 除了喝茶能导致失眠外，喝咖啡等兴奋性的饮料也会导致失眠。

　　导致失眠还有别的因素，比如:生气、情绪激动、精神紧张、焦虑等原因。

　　此外还有一些疾病比如说剧烈咳嗽、尿频尿急也能导致患者失眠，疼痛等也可以导致患者失眠。

　　红茶属于什么茶

　　 红茶属于全发酵茶，主要使用茶树上的新牙叶经过萎凋、揉捻、发酵和干燥等工艺过程制作而成，红茶的颜色为深红色，冲泡后茶汤呈现红褐色，口感香甜醇厚，红茶主要的品种有祁红、滇红、昭平红、越红等。

　　红茶是热性还是凉性

　　 红茶既不属于热性，也不属于寒性，这种茶叶属于温性。

　　红茶性质比较温燥，其中含有很多的咖啡碱，这类物质能够有效驱除体内的湿气，在红茶内加入少许的姜末，还可以有效驱除体内的寒气。