红茶到底是养胃还是伤胃的？红茶具有养胃的功效,喝红茶并不会引起胃部不适。关于红茶到底是养胃还是伤胃的以及红茶到底是养胃还是伤胃的，红茶是养胃的还是伤胃的，红茶对胃有好处吗，喝红茶到底是伤胃还是健胃，红茶对胃有什么伤害吗等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

红茶到底是养胃还是伤胃的

　　红茶具有养胃的功效,喝红茶并不会引起胃部不适。

　　红茶烘焙过程中,在氧化酶的作用下,茶多酚发生了酶促氧化反应,其含量降低,对胃部的刺激性也随之降低。

　　肠胃不好的时候可以喝红茶,红茶是经过发酵烘制的,在氧化酶的作用下,茶多酚发生了酶促进氧化反应。

　　这些茶多酚中的氧化产物也可以促进人体消化,从而减少对胃部的刺激。

　　所以红茶不但不伤胃,还能养胃。

　　饮用红茶有很多好处,下面是:

　　1、加快消化:红茶有助胃肠消化,促进食欲,利尿,消除水肿,增强心脏功能。

　　红茶中含有丰富的类黄酮,能消除自由基,具有抗酸、降低心肌梗塞发生率的作用;

　　2、养胃护胃:红茶经烘焙发酵而成。

　　红茶不仅不伤胃,而且可以养胃。

　　经常饮用红茶、糖、牛奶等能消炎,保护胃黏膜,还能治疗溃疡;

　　3、预防口臭:红茶儿茶素有除臭的功效,能预防口臭。

　　茶叶本身具有吸附臭味的功能,还可用于消除室内异味。

　　把大包红茶的叶子或泡泡的红茶装在布袋里,放在柜子、衣柜、鞋柜和抽屉里;

　　4、生津液清热:夏天喝红茶能消暑止渴。

　　红茶可以刺激肾脏,排出热气和污物,维持身体的生理平衡。

红茶到底是养胃还是伤胃？

　　暖胃。

　　红茶偏暖性，与脾胃喜暖的特点一致，也不是人人都适宜。

　　胃不好的人喝红茶同样要警惕，尤其是过浓的红茶饮下肚，大量的咖啡碱同样对胃会产生刺激性。

　　所以红茶暖胃有一定道理，但与养胃则是两码事。

　　红茶一定要热饮才有益胃效果，气温低的，茶水很容易变凉，凉了的会影响暖胃效果，营养物质含量也会有所降低。

　　扩展资料：

　　注意事项：

　　新茶放置再喝：由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。

　　所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。

　　先洗茶再品茶：由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

　　参考资料来源：人民网-红茶养胃有道理吗？养胃吃什么最好