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胆固醇是什么意思,跟血脂有关系吗

  胆固醇是什么意思,跟血脂有关系吗?胆固醇是血液生化中的一项重要指标,临床上可分为高密度脂蛋白胆固醇和低密度胆固醇两种,在机体大脑以及神经组织当中最为丰富,正常健康人群,机体在肝脏中合成和从食物中摄取胆固醇,能够促进血液中胆固醇的浓度保持恒定,出现肝脏疾病时,浓度有所降低,胆固醇过高也会对人体产生一定影响。关于胆固醇是什么意思,跟血脂有关系吗以及胆固醇是什么意思,跟血脂有关系吗,总胆固醇偏高是什么意思,低密度脂蛋白胆固醇是什么意思,ldl胆固醇是什么意思,低密度脂蛋白偏高胆固醇是什么意思等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

胆固醇是什么意思,跟血脂有关系吗

胆固醇是什么意思,跟血脂有关系吗

  胆固醇是血液生化中的一项重要指标,临床上可分为高密度脂蛋白胆固醇和低密度胆固醇两种,在机体大脑以及神经组织当中最为丰富,正常健康人群,机体在肝脏中合成和从食物中摄取胆固醇,能够促进血液中胆固醇的浓度保持恒定,出现肝脏疾病时,浓度有所降低,胆固醇过高也会对人体产生一定影响。

  每年需要定期到医院做体检,通过检查结果查看胆固醇是否在正常水平,出现过高大多数跟饮食以及遗传因素有关,生活中常见的食物有猪肝以及猪肾或者是鱿鱼等,长时间大量摄入可能会导致身体内的饱和脂肪酸和反式脂肪酸较多,不能从身体代谢排出体外,时间比较长,可能会诱发动脉粥样硬化,还有可能会出现高血压以及心肌梗塞或者是脑梗塞等疾病,对生命健康造成很大威胁。

  在饮食上需要加以调整,尽量保持清淡的饮食,多以五谷杂粮为主,对身体健康有很大的帮助作用,如果症状比较严重,引起身体出现头晕以及血压高的现象,需要在医生指导下口服有助于降低胆固醇的药物,比如像阿托伐他汀。

血脂和胆固醇是什么关系?

  胆固醇是血脂中的一部分成分。

  降血脂也就是要减少胆固醇的摄入。

  血脂中的主要成分是甘油三酯和胆固醇,其中甘油三酯参与人体内能量代谢,而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。

  血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称。

  扩展资料:

  高血脂忌吃食物:

  1、碳水化合物食品。

  应忌的食品:番薯(产生腹气的食品)、干豆类、味浓的饼干类。

  2、脂肪类食品。

  应忌的食品:动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼。

  3、蛋白质性食品。

  应忌的食品:脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等)、加工品(香肠等) 。

  4、维生素、矿物质食品。

  应忌的食品:纤维硬的蔬菜(牛旁、竹笋、玉米)、刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、如芥菜、葱、芹菜类)。

  5、其他食品。

  应忌的食品:香辛料(辣椒、芥末、咖喱粉、酒类饮料、咖啡、浓红茶等)、碳酸饮料、盐渍食品(咸菜类、咸鲑鱼、咸鱼子、腥鱼子、糖酱油煮的菜、酱菜类)。

  参考资料来源:

  百度百科-血脂

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