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女生也会有变声期吗知乎
女生会变声吗
男生和女生都会出现变声期的,女孩的变声期一般在16岁到18岁的时候结束,变声期过后声音还会发生改变的,保护好嗓子,不要大喊,饮食清淡一些,多喝温开水,不要吃刺激性的食物,避免冷热刺激,注意保暖,预防感冒。
因为喉头、声带增长而伴随的声音不自然、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多从而导致说话、唱歌时的声音与儿童时代不同并持续半年至一年的时期。
变声期可分为变声初期、变声期和变声后期。
扩展资料
变声期声带保养
A 使用:正确使用嗓子,不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗,尤其注意不要过度K歌,青春期用嗓过度可能导致终生声音嘶哑。
B 保暖:避免着凉、感冒。
尤其要注意冬天的保暖,尽量不要穿低领衣服,注意脖子保暖从而避免口腔、喉部受冷。
着凉、感冒都会加重声带的肿胀和充血。
除了注意随天气变化而适时增减衣服和被褥外,适量参加一些体育活动,每天进行体育锻炼增强体质,对声带的健康生长发育也大有好处。
参考资料来源:百度百科-变声期
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