百香果可以减肥吗？？关于百香果可以减肥吗？以及百香果可以减肥吗，百香果可以减肥吗减肥能吃百香果吗，百香果可以减肥吗是真的吗，百香果可以减肥吗怎么吃，百香果减肥吗能减多少斤等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

百香果可以减肥吗？

百香果有减肥功效吗

　　百香果的作用与功效通常是可以减肥的，不过是辅助减肥的一种方法。

　　百香果被称作是鸡蛋果，有身体所需要的多种营养成分，比如说维生素或者是氨基酸等，能够满足身体的需求，提高免疫功能，也可以安神助眠，具有润肠通便的效果，所以是可以辅助减肥的，身体肥胖的时候肠胃不好、长时间便秘可以通过吃百香果调理身体，不过效果并不是特别明显，里面含有有机酸，能够促进肠道对于食物的消化。

　　日常生活当中还需要坚持做体育锻炼，比如说跑步或者是跳绳、转呼啦圈等，消耗身体的热量跟脂肪。