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怎么煮粥水与米的比例

  怎么煮粥水与米的比例?粥是我们平时经常吃的一种食物。关于怎么煮粥水与米的比例以及怎么煮粥水与米的比例,小米粥是开水下米还是冷水,煮白米粥放多少水和米,做小米粥是冷水下锅还是热水下锅,煮粥一般放多少水等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

怎么煮粥水与米的比例

怎么煮粥水与米的比例

  粥是我们平时经常吃的一种食物。

  煮粥的方法是比较简单的,只需要我们放入米和水就可以。

  只是在煮粥的时候,大部分人无法掌握好放水量的问题。

  这是和放入大米的量有很大关系的,所以应该注意米和水的比例就可以。

  煮粥是一种简单的做法,经常可以作为早餐食用,煮粥加多少水呢?

  煮粥放水是一个很重要的事情,很多朋友都不知道要放多少好。

  其实,这个问题说简单也简单,说难也还是让一些人摸不着头脑。

  今天,我们就教您几种方法,告诉您煮粥放水量。

  1.如果您喜欢稀稠的,可以多放一些水,水与大米的比例是5:1。

  用小量杯测量最好,是5杯水对比一杯米就对了。

  2.居家做粥一般水和大米的比例是4:1。

  如果家里没有量杯,可以用手指去测量水的多少。

  如:煮米饭一般是将中指探进水里,以一个指关节高度为标准。

  水平线刚好到第一个指关节最好(以米的平面为底,不是锅底哦!!)

  其实说实话,各人口感不一样,有人喜欢吃烂点,有人喜欢吃较颗粒点的。

  所以没有特定一个标准。

  一般蒸米饭是水和米的比例是2:1.要是煮粥就要逐量加水了。

  电饭煲煮粥窍门

  电饭煲煮粥窍门一:

  不能用自来水煮。

  原因很简单,自来水中含有氯,它会破坏大米中的维生素。

  所以说用自来水煮就不那么营养了,当然口感也不那么好了。

  电饭煲煮粥窍门二:

  直接用开水来煮。

  原因是,大米中含有大量的淀粉,而淀粉分子不溶于冷水。

  当水位高于60℃时,淀粉才慢慢吸收水分变成糊状,淀粉分子逐渐变成单糖,被人体消化和吸收。

  所以说,直接用开水煮,便于淀粉更快分裂。

  电饭煲煮粥窍门三:

  煮粥时加入少许香油。

  加香油可以使粥变得更香,更让人有食欲,如果再加入少许的盐,还可以使粥变得更白。

  同时加入几滴香油还能防止粥溢出锅外。

  电饭煲煮粥窍门四:

  水和米的比例要恰当。

  水和米的比例其实主要看每个人自己的口味和习惯,如果想吃干一点,那么水和米的比例为6:1就比较合适。

  如果想煮出的粥浓度适中水和米的比例8:1就可以了。

  如果想煮出的粥比较稀,水和米的比例就要控制在12:1左右。

  电饭煲煮粥窍门五:

  在粥中加入其它食材味道会更鲜美。

  例如可以把南瓜、大豆、大米、黑米等经过浸泡几个小时后,然后再放入电饭煲中熬。

  这样煮出来的粥不但味道可口而且营养还极其丰富。

熬粥的水和米的比例

  煮粥时,水和米的比例一般在5:1。

  用小量杯测量最好,是5杯水对比一杯米就对了。

  在煮粥的时候放一点食用油,这样煮出来的粥颜色是非常的鲜亮的,表面看上去也非常的有光泽,而且吃的时候口感也会非常的滑嫩,放少许油是不会吃出来油腻的味道的。

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