如何煲桃胶糖水窍门？煲桃胶糖水可以使用煮制方法，先准备冰糖、桃胶、白木耳等放置容器当中用温水泡发，然后用清水清洗干净，然后使用小火慢炖。关于如何煲桃胶糖水窍门以及如何煲桃胶糖水窍门，如何煲桃胶糖水好喝，如何煲桃胶糖水，煲桃胶糖水需要多少时间，煲桃胶糖水发朋友圈的说说等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

如何煲桃胶糖水窍门

　　煲桃胶糖水可以使用煮制方法，先准备冰糖、桃胶、白木耳等放置容器当中用温水泡发，然后用清水清洗干净，然后使用小火慢炖。

　　煲桃胶糖水当中含有的营养价值比较丰富，有乳糖、葡萄糖等，具有通常润便作用，桃胶还能有效改善便秘，桃胶糖水当中含有的维生素，膳食纤维等比较丰富，有助于增强皮肤弹性，预防衰老。

　　在煲桃胶糖水时，要用温水先将桃胶泡发开，有助于清理桃胶当中灰尘和物质，有助于身体的健康。

　　桃胶糖水一次不要饮用太多，避免造成腹痛或者腹泻。

怎么煮桃胶糖水？

　　

工具/材料

　　 银耳、桃胶、冰糖、

• 01

  　　 首先准备食材，将银耳用热水泡发，大概2小时后捞起然后捏成小块状。

  　　然后将桃胶泡软洗净后，装盘待用。

• 02

  　　 将银耳和桃胶放入锅中，加入清水，先大火烧开后，小火在慢炖一个半小时左右。

• 03

  　　 然后在银耳变得粘稠的时候加入一些冰糖，喜欢吃甜的可以多放一点。

• 04

  　　 再煮10分钟左右就可以起锅啦，然后好吃的桃胶糖水就做好啦