鸡肉是发物吗？鸡胸肉不属于发物，因为鸡胸肉属于味甘性平，里面不含有较多的刺激成分，热量也不太高，所以不属于发物。关于鸡肉是发物吗以及鸡肉是发物吗，发物最厉害的十种食物，手术后忌口发物一览表，发物最厉害的十种水果，鸡胸肉是发物吗皮肤病等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

鸡肉是发物吗

　　鸡胸肉不属于发物，因为鸡胸肉属于味甘性平，里面不含有较多的刺激成分，热量也不太高，所以不属于发物。

　　鸡胸肉里面含有较多的蛋白质以及微量元素，还有氨基酸、碳水化合物以及维生素等多种营养物质，还有蛋白质成分，吃了以后不仅可以补充体内所需的营养物质，也能促进身体免疫力和抵抗力的提高，同时也能达到健脾养胃的效果，里面含有适量的优质蛋白食物，可以被人体快速吸收和代谢，里面含有的磷脂类成分可以促进人体正常生长发育。

　　但是避免过度摄入。

　　发性食物通常包括羊肉、牛肉、鸡虾鱼或者是香菜、韭菜、辣椒、麻椒等，通常会对自身组织造成一定刺激，也属于比较营养的食物，摄入以后，会导致病情出现加重或者诱发各种疾病。

　　鸡胸肉可以在生病的时候适当吃一些，但是也可以在日常生活中摄入，因为里面含有的脂肪量比较少，可以减少较多热量的摄入，会被多数减肥人群喜欢。

　　经常性吃鸡胸肉，不仅可以达到温中益气效果，同时也具有强筋骨作用，还能改善月经不调或者是贫血等。

鸡是发物吗？

　　是的。

　　鸡、蛋类、猪头肉等都属于发物。

　　因为鸡对人体而言为异体蛋白，这种异体蛋白就可构成过敏源而导致人体发病。

　　鸡是动血发物，吃多了容易生风动血、上火，阴虚实热者、肿瘤患者需要戒口。

　　另外身上长疮、发炎者，吃动血发物也容易加重症状。

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　　扩展资料：

　　常见发物：

　　1、芋头、薯类、莲子

　　气滞发物容易引发气机不通畅，特别对于脾胃虚弱者，容易引起消化不良、腹胀、没胃口等症状。

　　2、虾等海鲜、茄子、木耳

　　对虾过敏的人群很多，食用容易导致身体出疹，引起过敏症状。

　　海鲜对于痛风患者来说也是发物，容易诱发疾病。

　　参考资料：/baike.baidu.com/item/%E5%8F%91%E7%89%A9/508794？fr=aladdin"target="_blank"title="发物_百度百科">发物_百度百科，/shipin.people.com.cn/n/2014/0804/c85914-25397838.html"target="_blank"title="人民网——小心引发不适! 6类常见"发物"要慎吃">人民网——小心引发不适! 6类常见"发物"要慎吃